慢性脑供血不足是1990年日本医学家提出的，是指由于各种原因导致慢性广泛脑供血不足，导致脑缺血缺氧和一系列脑功能障碍的疾病。慢性脑供血不足是中老年人的常见病。据统计，近三分之二的中老年人患有不同程度的慢性脑供血不足，对身心健康危害极大。
脑供血不足的原因
大脑是人体的指挥部，在所有人体器官中耗氧量最大。数据显示，大脑的重量仅占身体重量的2%左右，但耗氧量占全身耗氧量的20%。大脑所需的氧气全部由血液供应，也就是说，大脑必须有足够的血液供应才能正常活动。测量大脑血液供应的标准是脑血流量。一旦脑血流量减少，脑细胞的供氧能量也会立即减少；随着年龄的增长，大脑的血液供应会减少，尤其是老年人的脑组织对缺血的耐受性会降低，脑血管的自动调节功能会逐渐降低。因此，只要血液供应发生轻微变化，就会影响脑血流量。研究表明，只要脑组织缺血几秒钟，大脑功能就会发生变化。如果大脑某些血流在短时间内完全阻断，就会发生局部脑组织坏死，这通常被称为脑梗死。如果脑血液供应不是完全阻断，而是慢性脑血液供应不足。
那么，慢性脑供血不足的原因是什么呢？
心脑血管因素
大脑的血液供应是由心脏泵血液供应的。如果你患有各种心脏病、心力衰竭、心功能障碍、血液泵送无力和血液泵送不足，大脑的血液供应不足。大脑血液供应取决于两套动脉血管：一种是颈动脉系统，另一种是椎动脉系统。这两套动脉血管在颅内相互连接，以确保大脑的正常血液供应。因此，无论大脑血液供应的动脉血管径狭窄，或血管壁硬化，弹性降低，都会影响大脑的正常血液供应，从而导致大脑血液供应不足。主要原因是动脉粥样硬化，其他是动脉狭窄、动脉炎等。
血流动力学因素
大脑的血流与血压水平直接相关。研究表明，血压过低或过高会导致脑血流不足，不能正常保证脑组织的正常血液供应。当血压过低，收缩压低于80mm汞柱时，泵血无力，大脑供血不足；一般来说，随着血压的升高，大脑的血流会增加，但当血压升高到一定程度时，如收缩压升高到160mm汞柱时，大脑的血流会减少。
血液成分发生变化
血液粘度的增加是大脑供血不足的重要原因。如血脂异常、血小板增多、高血压、糖尿病、饮水不足、出汗过多、吸烟、饮酒等刺激会增加血液粘度，影响大脑正常供血。
压迫血管影响椎间盘突变、颈椎退变骨增生、颈椎变形、创伤等局部变化，导致椎动脉压力，可导致椎基底动脉供血不足。特别是当头颈部旋转时，两侧的椎动脉可能会明显拉动和扭曲，导致狭窄，导致血液供应障碍和头晕。慢性脑血液供应不足对健康的长期危害，可以说是中老年人的隐形杀手，不仅会引起头晕、头痛、头晕，而且经常伴有不耐烦、失眠、多梦、愤怒、耳聋、耳鸣、记忆丧失、注意力不集中、健忘等症状。更严重的是，长期或导致早期痴呆、脑梗死的重要因素。国内外医学家发现，在早期痴呆和脑梗死的早期，患者有长期的慢性脑血液供应不足的症状。如果脑血液供应不足不及时预防和治疗，则很可能导致早期痴呆和脑梗死。
慢性脑供血不足的主要防治措施
注意调整饮食
中老年人的饮食要多品种多变，注意主副食、荤素、粗细粮的合理搭配，注意低脂、低盐、低糖，控制动物脂肪的摄入，少吃红肉、动物内脏、鱼子、蛋黄、蛋糕、糖果等甜食，少吃油炸油腻食品，多吃蔬菜和水果，尤其是洋葱、山楂、蘑菇、黑木耳等具有降脂、降压、预防动脉硬化功能的食物。及时补充饮用水，全年养成及时补充水分的好习惯，对预防血液粘稠、保持血液畅通具有重要意义。口渴后不要喝水。一般来说，除了正常饮食，一些水应该每天适量补充。天热出汗过多的时候，也要适量增加。饮用水最好是开水、矿泉水、淡茶，不要用甜饮料和啤酒代替水。加强疾病防治，中老年人要特别注意高血压、低血压、冠心病、慢性疾病、糖尿病的饮注意早餐，防止低血糖加重头晕；注意工作和休息的结合，避免过度劳累；戒掉生活中的坏习惯，不吸烟，少喝酒；长时间站立，先移动身体，或翻身，然后慢慢站起来，避免身体低血压，加重脑血供不足。此外，还要防止头部快速旋转和头晕。
用中药治疗
多年的临床实践证明，采用中医综合征分化治疗可以取得更好的效果。对大多数患者来说，服用适当的中药可以对预防和控制慢性脑血液供应不足取得更好的效果。药理学研究证实，部分中药可扩张脑血管，增加脑血流量，增加脑血氧供应，改善脑微循环，降低血管阻力，降低血粘度，抑制血小板聚集和抗血栓形成，可有效预防早期痴呆和脑梗死的发生。
根据笔者的经验，如果心脏虚弱或传导阻滞导致脑供血不足，用中医名方烤甘草汤和四物汤加丹参效果更好。此外，黄芪、红花、桃仁、苦参等可随证加减。如有失眠等症状，应加入夜交藤、炒枣仁、远志、柏子仁等；如因颈椎椎体突变引起椎动脉压椎动脉受压导致脑供血不足，葛根汤和血府逐淤汤、八珍汤、左归饮、右归饮疗效较好（基础方：葛根30克、桂枝15克、麻黄10克、白芍15克、丹参18克～30克、川芎10克、当归15克、天麻10克、红枣10克、烤甘草6克)。如果血瘀明显，应加桃仁、红花等。；骨质增生明显的应加威灵仙、木瓜、骨碎补、炒萝卜等。
