怀孕期间必须控制血糖。为了保证胎儿的正常生长发育,可以通过饮食和其他方法进行治疗。如果饮食仍然不能缓解,合理使用胰岛素。妊娠期糖尿病应该如何治疗?
妊娠期糖尿病怎么办?
1、保持适度运动
运动可以直接将体内多余的糖转化为能量供人体使用,防止血糖聚集在体内,帮助控制血糖。选择适量的运动,比如每天散步1~3第二,每次走15分钟,千万不要弯腰、跳跃、扭转,以免早产或流产。
2、饮食调理
平时要采取少量多餐的原则,每天都可以吃5~6每顿饭只吃7分钟。多吃膳食纤维和粗粮,限制土豆和精制米粉的摄入,每天控制在5~6大约两个。不要吃含糖量过高的食物,如巧克力甜点饮料或冰淇淋。为了保证胎儿的正常发育,我们需要提供足够的蛋白质,如牛奶、鸡蛋、肉和鱼。此外,我们还可以适当地吃谷物和豆制品。适量摄入脂肪,如核桃油菜籽油或橄榄油。你也可以每天吃一把坚果,如花生和核桃,以促进胎儿大脑的发育。你不能过度控制饮食,否则会影响胎儿的生长发育。
3、药物治疗
如果血糖不能通过饮食调节和运动来控制,胰岛素应在医生的指导下合理使用。由于口服降糖药物会通过胎盘影响胎儿的发育,尽量注射胰岛素,不滥用降糖药物。
4、定期去医院监测
无论病情是否严重,都要在医生的监督下控制饮食,定期去医院检查,密切监测血糖变化,严格按照医生的指示及时调整胰岛素的用量,防止病情恶化。
5、掌握分娩时机
只要血糖控制良好,没有并发症,胎儿在宫内状态良好,就可以怀孕38~39每周终止妊娠。如果血糖控制不良等并发症,应及时到医院取羊水,看胎儿肺成熟,成熟后立即终止妊娠。
6、掌握正确的分娩方式
妊娠期糖尿病轻度用药后可控制,胎儿状况稳定,胎盘功能好,胎头不大,可怀孕至足月阴道分娩。
温馨提示
即使生完孩子后要密切注意血糖变化,严格控制生产过程中的血糖水平,生完孩子后还是要吃糖尿病。手术当天停止皮下注射胰岛素,术后每4小时监测一次血糖。