我们常说阴虚和阳虚是指肾虚。肾虚是一种常见病，分为肾阴虚和肾阳虚。众所周知，肾是先天之本。肾脏的维护不应损害其密封性质。肾主骨和腰是肾之府。在现代生活中，只要伤腰伤骨，就会长期伤肾。因此，如果你伤害肾脏，你肯定会伤害骨骼、听力、脑力和生殖；相反，如果你伤害了骨骼、听力、脑力和生殖器官，你会伤害肾脏。
长期过度劳累、过度性交等，会导致男性出现许多不适，会伤肾，最终出现肾气不足、肾气不足等症状。
阴虚和阳虚的区别在哪？
肾阴虚、肾阳虚与中医理论有关，内容较多。肾阴的主要物质，肾阳是主要功能。假设物质消耗更多，如肾精华、性生活过度，包括脑力、体力劳动过度，或出生虚弱，物质基础较低，容易出现肢体无力、腰酸膝软、头晕耳鸣、牙齿松动、脱发、记忆力减弱、性欲下降、精华、早泄等现象，是肾阴虚的症状。
肾阳虚表现为男性精神抑郁、易疲劳、怕冷、四肢发冷等。此外，肾阳虚的一些症状与肾阴虚非常相似，如腰酸膝软、四肢无力、性欲下降等。因为是阳虚，中医阳虚会出现外寒，会出现怕寒的症状，比如面色苍白，手脚冰凉，大便稀薄，小便长。没有性欲，类似于现代医学中雄激素低下。阳虚是外在的，肾阴虚是内在的。肾阳虚主要表现为怕冷，肾阴虚容易早泄遗精，肾阳虚更阳痿。
遗精是阴虚还是阳虚？
遗精是无性交的射精，是青少年常见的生理现象，约80%这种现象发生在未婚青年身上。睡眠梦中的遗精称为梦遗，清醒状态下的遗精为滑精。通常遗精的频率差别很大。对于未婚正常男性来说，月遗精的次数一般为2-8次，没有异常。在性生活规律中，遗精经常增加，一周或一晚多次，或仅凭性幻想就出现。这种情况大多是病态的。
可以清楚地区分上述肾阴虚与肾阳虚的区别，遗精更多的是由阴虚引起的。如果发生这种情况，治疗主要是滋阴补肾，以填精益髓为原则，最佳治疗应根据实际临床症状进行辨证论治。我们可以开中药汤剂服用归丸加减，中成药，如河车大造丸、六味地黄丸、龟甲胶颗粒等。
