中风病人的饮食指导 中风后的饮食要注意哪些

发布时间:2021-11-02    

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

中风是中医术语,偏瘫是中风最常见的表现之一。中风的常见原因是中风偏瘫的常见原因。中风偏瘫是中风最常见的后遗症。偏瘫是中风最常见的后遗症。指一侧肢体肌肉力量下降,活动不利或完全无法活动。偏瘫患者常伴有同侧肢体感觉障碍,如冷热、疼痛等。

{中风病人的饮食指导 中风后的饮食要注意哪些}

有时还会伴有同侧视野缺损,表现为平观前方看不到瘫痪侧的物品或来人,必须将头转向瘫痪侧才能看到。上述三种症状,总称为三偏。

适量增加蛋白质:由于饮食中脂肪的减少,需要适当增加蛋白质。可以由瘦肉、去皮禽提供,可以多用鱼,尤其是海鱼,每天要吃一定量的豆制品,如豆腐、豆干等,有利于降低血液胆固醇和血液粘度。

多喝水:脑血栓患者要经常喝水,尤其是早晚。早上喝水可以稀释胃肠道。水分进入血液后,以汗液和尿液的形式排出体外。晚上活动量小,睡前喝水最大的好处就是可以稀释血液,防止血栓栓塞。

增加膳食纤维和维生素C的食物包括粗粮、蔬菜和水果。一些食物,如洋葱、大蒜、蘑菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等。

控制总热量:如果控制饮食中总脂肪的摄入,血脂会下降,肥胖或超重患者的体重也会下降。最好达到或维持理想体重,有利于全身所有内脏的生理功能。限制精制糖和含糖甜食:包括零食、糖果和饮料的摄入。

适量增加蛋白质:由于饮食中脂肪的减少,需要适当增加蛋白质。可以由瘦肉、去皮禽提供,可以多用鱼,尤其是海鱼,每天要吃一定量的豆制品,如豆腐、豆干等,有利于降低血液胆固醇和血液粘度。

限制脂肪摄入:减少日常饮食中的总脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使P/S比达到1.8以上,从而减少肝脏内源性胆固醇的合成。

烹饪时不使用动物油,而是使用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,每人每天25克,每月750克以内为宜。为了限制食物的胆固醇,每人每天应在300毫克以内,也就是说,每周可以吃3个蛋黄。

科学饮食:部分脑血栓患者并发高血压,盐的用量要小。他们应该采用低盐饮食,每天吃3克盐烹饪后,他们可以加入盐,搅拌均匀。如果在烹饪中加入盐,烹饪的蔬菜仍然很淡,很难进入。

为了增加食欲,你可以在烹饪时加入一些醋、番茄酱和芝麻酱。宜采用蒸、煮、炖、煮、炒、炒、温拌等烹饪方法,不宜煎、炸、炒、淋、烤。

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!】
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关阅读

千万别戒盐?北大研究发现:吃咸点,老人会更长寿?是真的吗?
近年来,关于盐摄入量对健康的影响一直是个热门话题。许多人都听说“吃盐多不利健康”,尤其是老年人被建议减少盐的摄入,以...
毒渗入皮肤,严重致癌!市场上卖的“毒拖鞋”,有这4种特征
小李最近买了一双漂亮的拖鞋,穿了几天后发现脚上出现了红肿和瘙痒的现象。他上网查了一下,发现不少人都有类似的经历,怀疑...
冰箱里的“它”,或是白血病的根源,提醒家长:别再给孩子吃了
小明是一个活泼可爱的孩子,喜欢跑跳和笑闹,是家里的开心果。小明的妈妈张女士平时对小明的饮食非常注意,总是尽量给他准备...
爱运动的男性,衰老速度更快?医生苦劝:想保持年轻,4类人别健身
老李是一位热爱运动的50岁男性,几乎每天都去健身房锻炼。然而,最近他发现自己在锻炼后常常感到疲惫不堪,甚至出现了一些...
装上心脏支架后,还能活多少年呢?医生不再隐瞒,请提前告诉家人
老王是一位年近七旬的退休教师,前不久因为突发心绞痛被送往医院。经过详细检查,医生发现他冠状动脉严重狭窄,建议立即进行...
北京中医药大学附属三院大专家黄金昶医生预约挂号
现在很多人都知道黄金昶医生治疗效果不错,擅长治疗肿瘤疾病,黄医生的名气非常大,因此很多有需要的病人都想要找到黄医生看...
首都青年名中医黄金昶医生口碑怎么样?全国知名专家黄金昶医生介绍
黄金昶医生因为治疗明显,擅长中医治疗各类肿瘤疾病,得到患者众多的好评和认可,所以黄金昶医生名声非常大,但是有些患者只...
全国知名专家黄金昶医生评价怎么样?首都名医黄金昶治疗效果好不好
黄金昶医生擅长中医治疗各类肿瘤疾病,治疗效果明显,因此得到很多患者的好评和认可,由此很多患者都是听闻黄金昶医生治疗不...
全国知名专家黄金昶医生出诊时间 首都名医黄金昶医生怎么样?
很多患者都是听说黄金昶医生治疗效果不错,因此就想要找到黄金昶老师看诊,但是有些患者又比较由于,由于对于黄老师的医术并...
首都名医黄金昶医生靠谱吗?首都青年名中医黄金昶医生介绍
想要挂黄金昶医生的专家号,可以选择线上预约的方式,线上预约比较快捷,可以更快地挂到号,避免耽误时间。一些人对黄金昶医...

推荐阅读

吊颈健身能治颈椎病?有风险,别轻易尝试
吊颈健身能治颈椎病?有风险,别轻易尝试
吊脖子对颈椎病有一定作用,但是操作不当可能带来严重危害。...[详细]
2024-10-31 17:28
男子用气管戳同事臀部致肛肠破裂,玩笑别乱开!进来看看肛肠破裂有多严重
男子用气管戳同事臀部致肛肠破裂,玩笑别乱开!进来看看肛肠破裂有多严重
江苏的老李是精工车间的工人,有一次在用公司连接高压气管的气泵吹身上铁屑时,正好同事老陈从身边经过,于是他突然想开个玩笑,就用高压气管去戳老陈的屁股,老陈瞬间感觉......[详细]
2024-10-31 15:24
隔夜水、隔夜菜不致癌,真正不能隔夜吃的其实是这“4种食物”
隔夜水、隔夜菜不致癌,真正不能隔夜吃的其实是这“4种食物”
李大爷一直秉持着节约的习惯,家里的饭菜总是舍不得倒掉。有一次,他吃了隔夜的剩菜,没想到没过多久就感觉肚子不舒服,上吐下泻,家人急忙把他送去了医院。这可把李大爷吓......[详细]
2024-10-30 14:25
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?这3种早餐真的应该少吃
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?这3种早餐真的应该少吃
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?这3种早餐真的应该少吃王阿姨一直以来的早餐标配就是一杯鲜牛奶配上两个煮鸡蛋,简单又营养,这么多年了,她都觉得这样吃既方便......[详细]
2024-05-13 16:31
血管堵没堵 头部清楚 若有这5个症状一定要警惕!
血管堵没堵 头部清楚 若有这5个症状一定要警惕!
血管不仅负责输送氧气和营养,还帮助排除体内的代谢废物。也是身体的主要运输系统,但也容易受到损害。由于血管的大小不一,最细的甚至比头发丝还细,因此很容易堵塞,这可......[详细]
2024-04-25 13:50
妇科肿瘤治疗后,千万别与医生失联
妇科肿瘤治疗后,千万别与医生失联
妇科常见的三种恶性肿瘤是宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌。随着医学的发展,大多数肿瘤患者通过标准化治疗可以获得令人满意的治疗效果。然而,恶性肿瘤的危险在于其扩散能力,......[详细]
2024-04-15 15:40
春季心理疾病高发 这样做能够有效预防!
春季心理疾病高发 这样做能够有效预防!
春季是心理疾病的高发期,常见的心理疾病包括抑郁、焦虑、季节性情绪障碍等。这些心理疾病可能会导致抑郁、焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状,影响日常生活和学习。...[详细]
2024-04-09 15:11
大风、大雾、沙尘暴预警齐发!这份防御指南请速速收藏
大风、大雾、沙尘暴预警齐发!这份防御指南请速速收藏
3月28日06时,中央气象台继续发布:大风蓝色预警、沙尘暴黄色预警、大雾黄色预警。预计3月28日08时至29日08时,新疆南疆盆地、内蒙古中东部、宁夏北部、陕西......[详细]
2024-03-28 16:22