定坤丹调理女性身体，解决备孕，说起备孕，我们都知道有很多讲究，对于妈妈来说，备孕时调整好自身的身体状态才能给孩子一个良好的发育基础，身体状态调整到最佳，不仅可以保持宝宝的健康，还可以保持生产时自身的安全。那备孕到底有什么讲究，准妈妈又该如何调理呢？
定坤丹调理女性身体，提升孕力，准妈妈的身体棒、营养好，才能给宝宝提供最佳的孕育环境，对身体强健的女性来说，怀孕不会让她们不堪重负，所以孕育过程顺畅，胎儿不受委屈。因此，备孕包括心理准备、身体准备、生活习惯和营养几大方面。
一.心理准备
对于女性来说，一定要有一个好的心情，因为心情会影响着人的笑话吸收、解毒以及免疫功能，进而影响宝宝的体质。很多女性在备孕的时候特别急切的想要个宝宝，导致心理负担很大，这样反而会降低受孕率，要宝宝本来就是顺其自然的事情，千万不要把它当成要完成的任务。
二.身体准备
孕前夫妻双方都要进行孕前检查，在自己身体健康的情况下，在进行备孕，这样受孕的成功率也会更高。如果发现有潜在问题，也好及时治疗。但是，很多女性都存在有宫寒的现象，通俗的说就是子宫寒冷，常见症状有小腹冷痛，怕冷、手足发凉、性欲淡漠等，会影响怀孕。寒邪凝滞于胞宫，使气血流通不畅，因此治疗为温化寒湿之气，广誉远定坤丹由人参、鹿茸、当归、三七、於术、熟地、鹿角霜、阿胶、鸡血藤膏、红花、香附、川芎、枸杞、白芍等三十味中药配伍组成，可以温补气血、益气养血、活血通络、疏肝理气、补肾健脾之效，定坤丹调理女性的身体虚弱，缓解子宫寒冷的症状，改善女性的体质，还可以提高妊娠质量，促进子宫的发育，从根本上解决女性的问题。
三．生活习惯
夫妻双方在孕前半年最 好就开始调整生活习惯。其中包括规律的生活，早睡早起，避免熬夜，充足睡眠；包括保持好心情，减轻精神压力，戒烟戒酒；增加运动提高体能，改善心肺功能，增强下肢肌肉力量，有助于生产，对于男性来说，规律运动可提高精子质量。
四.加强营养
保持营养均衡，建议少吃些油腻的硬菜，多吃些蔬菜、水果、鱼肉等清淡饮食，多吃含铁的食物，铁元素参与血红蛋白的制造，贫血的女性对于怀孕是不利于自己的和胎儿的健康的，而且怀孕后身体里的血液量会比平时增加二倍左右，含铁丰富的食物有瘦肉、动物的肝脏等。
总之，定坤丹调理女性身体，缓解宫寒，健康和愉悦的心情不仅能提升孕力，还能够保 证宝宝的健康。
