很多人也许都是在有了孩子之后，才开始明白当父母的辛苦，于是在购买膳食营养补剂的时候，也会给父母准备一份适合他们的产品。另外，年轻人自己作为家庭的“顶梁柱”，工作家庭双操心，如果一日三餐无法很好地保 证营养，那么也要注意给自己选择合适的营养补剂，比如多维片。那么，有没有一款产品，适合全家不同年龄段的人食用？汤臣倍健多维片如何呢？我们先来看看不同年龄的人需要的维生素有哪些。
不同年龄所需维生素
①成年人：成年人因为家庭的责任比较重，经常会有不规律的饮食、熬夜加班/打游戏等不良的生活习惯，导致VA、VB、VC等多种维生素的缺乏，这些营养物质会影响人体的新陈代谢、内分泌，导致免疫力降低。此外，因为男女生理结构的差异，女性在生理周期中需要更多的叶酸等维生素，才能帮助补血，保持身体的健康；男性的则为了维持好生殖功能，需要较多的维生素B族。
②儿童：处于成长发育期的儿童，需要大量的营养素，尤其是VA、VD等，VA能促进视力的发育，VD能促进钙的吸收，缺少维生素A会使儿童的视力适应能力降低，而缺乏维生素D则会影响骨骼和牙齿的发育。
③老年人：身体机能衰退，各种器官功能衰退，对营养素的需求也会增加，尤其是VD、VA、VC等，首先是随着年龄的增加，骨质中的钙大量流失，需要更多的VD来辅助钙的吸收；VA是维持视网膜视觉功能的重要营养素，充足的VA可以保持老人的视物能力；还有VC可以促进老人体内的抗体、胶原蛋白合成，从而提高免疫力等。
汤臣倍健多维片
正如上文所述，由于个体的生理特点和生活习惯的差异，对维生素的需求也是不同的，所以在选用多维片时也要区别对待。为了方便，许多人都会从同一牌子上，为家人挑选合适的产品，这样可以让他们在购物时更容易。市场上很多针对不同人群做相对应研发的产品不算多，汤臣倍健多维片算其中一个。
该品牌针对不同人群的特征，将多维片的成分和含量进行了相应的划分，如男士多维、女士多维、银色多维、儿童多维等多种产品，其中女士多维强化补充了铁、叶酸、维生素C等营养素，对有生理期，平时需要更多营养的女性更有帮助；男士多维大幅增加了维生素 B族、锌、硒等营养元素，非常适合经常熬夜、抽烟的男性补充维生素和矿物质；银色多维营养丰富，富含人群所需的16种维生素和矿物质，并强化添加了老年群体所需的维生素 A、 D、钙等营养；儿童多维则含有维生素 A、维生素B1、维生素B2、维生素C等儿童成长所需的12种维生素。营养全面均衡，科学、精 确的配方，可以更好地补充身体所需营养，维护健康。
如果一家人都想要补充维生素和矿物质，那汤臣倍健多维片就不容错过了，每个年龄段的人都可以在此找到适合自己的产品。当然，要想从根本上预防营养不足的情况出现，更重要的还是要积极地改变自己的饮食习惯和生活习惯。
