一说到腹胀、肚子胀不舒服，很多人的第一反应就是吃多了积食，该吃点山楂消消食，或是去做些运动以帮助消化。但很多时候我们并没有多吃，甚至只吃了几口就觉得腹胀、肚子不舒服，这是怎么回事呢？腹胀是什么原因引起的？经常腹胀是怎么回事？
一起来了解下。
腹胀是一种什么样的感觉？
腹胀是常见的消化系统症状，可以是一种主观上的感觉，感觉到腹部的一部分或全腹部胀满；也可以是一种客观上的检查所见，发现腹部一部分或全腹部膨隆。
腹胀在生活中常见。流行病学调查显示：随着现代生活方式和饮食结构的变化，腹胀患病人数日益增多，在普通人群中约有10%~30%受腹胀症状的影响， 其中16%的患者因腹胀就医，43%的就医患者需要药物缓解。腹胀发病率逐年上升，越来越受到人们的重视。
腹胀是什么原因引起的？经常腹胀是怎么回事？
现代医学认为，腹胀多是胃肠道疾病引起的伴随症状，比如消化不良、胃肠动力不足、肠易激综合征、消化性溃疡、慢性胃炎、结肠炎等，另外，一些器质性疾病包括恶性肿瘤等，也可能导致腹胀。
排除器质性疾病的腹胀是什么原因引起的？经常腹胀是怎么回事？最多见是消化不良，对此西医没有什么好的方法，多以调节胃肠动力、调节肠道菌群等为主。中医药在这方面则更具优势。
中医认为，腹胀属中医学“腹胀满病”范畴，多与饮食不节、内伤七情、素体虚弱、劳倦损伤等因素有关，其病位在大肠，与脾、胃、肝等脏腑关系密切，其基本病机分为虚实两端，虚者多为气虚、阳虚致脏腑失养，水湿内蕴，气机停滞，还有阴津亏虚，致肠道失润，腑气不通；实者多为肝气郁结、脾胃湿热或饮食停滞，致气机不和，通降失常；亦有虚实夹杂者，致脾胃失和，运化失司，气机升降失常。
简单来讲，腹胀是什么原因引起的？经常腹胀是怎么回事？多与脾胃虚弱有关。脾胃虚弱，故而运化无力，气血生化乏源，以致湿阻中焦，出现脘腹胀满、食少纳呆、大便溏而粘滞不爽、肢体困倦等症。
很多人经常会觉得吃不下东西，稍微吃几口就觉得肚子胀不消化，喝完水也感觉胃里晃荡，大便时溏时泄、迁延反复，这都是因为脾胃虚弱、运化失职的缘故。一些上班族经常久坐不动，精神不好，腰围越来越粗，肚子常胀气，其实也与脾虚有关，脾虚则水谷运化不足，体内生湿，就会慢慢变的虚弱肥胖。
了解了腹胀是什么原因引起的、经常腹胀是怎么回事，那么出现这种情况该怎么治疗？
针对脾胃虚弱，当以健脾养胃为关键。
脾胃功能健壮，则运化功能才能恢复正常，也才能改善腹胀等胃肠不适，临床常用参苓健脾胃颗粒。
参苓健脾胃颗粒功能与主治为：“补脾健胃，利湿止泻。用于脾胃虚弱，饮食不消，或泻或吐，形瘦色萎，神疲乏力。”其组方源自补脾益胃的经典古方——参苓白术散，取原方中茯苓、白术、山药等药食同源的温和药物，细致温和的修补脾胃功能损伤；又改进原方，将人参换为以补胃阴和肺阴见长的北沙参，清胃润肺；又将原方中药性升散的桔梗换为更能行散脾胃之滞气的陈皮，为脾胃运化提供动力。
故而参苓健脾胃颗粒全方除补气为主兼渗湿之外，还兼顾养阴，适合肺脾气阴两虚兼湿盛止泻证，反映了气虚证和阴虚证的复杂性和兼具性，全面兼顾，治法更为精专。
所以，不时遭受腹胀、肚子不舒服、便溏等困扰的朋友们，甚至肾虚，感觉身体被掏空的朋友，都不妨关注一下自己的脾胃健康，及时养护，让脾胃功能慢慢强大起来，为身体健康更好的保驾护航。
