夏季是一个露手露脚的季节，很多女性都喜欢穿裙子短裤，但是有一些女性的皮肤上有些密密麻麻的小红点，这些小红点就是我们经常说的鸡皮肤，而鸡皮肤的出现让她们很是尴尬也很困扰。对于鸡皮肤，很多患者都不知道怎么怎么改善，也在关心着这种疾病能不能。
鸡皮肤能吗？
鸡皮肤在医学上被称为毛周角化病，它是一种由遗传因素引起的皮肤病变，一般此病没有明显的不适感，但是它很影响外观，会给关心身心带来很大的影响。由于这种疾病是属于基因疾病，所以是不能达到的效果的，它只是可以靠患者在平时的治疗，以及经常的软化角质， 严重的时候要使用药物治疗，就能达到缓解效果，但是是不了的。不过这种疾病随着年龄的增长，症状就会慢慢减轻或者有缓解，这可能是很身体没激素有关系。
哪些方法可以缓解鸡皮肤？
一、定期去角质。在平时洗澡的气候可以使用磨砂膏、丝瓜络等工具来去除身体内多余的角质，不过要注意去角质不能太过频繁，也不能用过热的水去也清洗皮肤，容易伤害角质层。
二、多补充些维生素a和维生素b。缺乏维生素a以及维生素b是会加重鸡皮肤的。所以多补充些维生素a以及维生素b是可以缓解鸡皮肤症状的，这些元素可以从日常生活中的食物摄入，必要时可以口服维生素a以及维生素b药物。
三、让皮肤处在滋润中。如果皮肤干燥就容易让毛囊角化更加严重，所以要坚持护理，经常擦润肤乳，可以保持皮肤处于滋润中，从而改善鸡皮肤。
四、避免暴晒。由于鸡皮肤在被太阳暴晒过后会出现皮肤干燥的现象，会让毛囊看起来更加严重，所以要避免在太阳底下暴晒。另外在外出的时候要做好防晒，由于鸡皮肤的人对防晒霜也是比较敏感的，所以尽量不要擦防晒霜，可以打大阳伞，穿防晒衣等。
温馨提示
患有鸡皮肤的患者只有从日常中改善症状，但是并不能做到完全的，因此不要相信市面上一些可以鸡皮肤的广告以及偏方，那些效果明显的产品多数是腐蚀性化学物质，用多了不仅会让毛囊角化更加严重，而且还会损害到皮肤。因此，要在医生的指导下使用药物，以及日常的皮肤养护才能够缓解鸡皮肤。
