多发性肌炎患者的日常注意事项:
心态:保持乐观的态度,足够睡眠,避免劳累。
饮食:多食高蛋白、高热量食物。有吞咽和呼吸肌受累者,宜抬高头位,勤翻身,进食时取坐位,不能坐者则取侧卧位,头朝下,防止误吸,细嚼慢咽,少量多次,食物不能太稀或太稠。
避免日晒:皮肌炎病人的皮损由于有光敏感现象,光照后皮损加重,故应尽量避免日光照射,外出时带帽子、手套或使用防晒霜等。
休息与锻炼:急性期皮损和肌无力较重。肌酶很高时,应卧床休息,并积极配合医生治疗;而在慢性期肌无力和肌痛不明显时,应进行适量的功能锻炼,辅以按摩、水浴等方法以避免肌肉的萎缩。
预防感染:避免寒冷等不良刺激
尽量避免妊娠和人流:因妊娠可诱发本病加重。但妊娠并非绝对禁忌,可在医师指导下进行。且妊娠期间应定期到医院随诊,以及时了解病情变化,并遵循医嘱调整药物。
定期复诊:定期到医院就诊,监测药物副作用和调整用药。