天津哪里有心理医生，天津河西圣安医院精神心理科，是医保定点单位，汇聚专业医师团队，结合中西医学，为全国各地的精神心理疾病提供更高效、更快捷的医疗服务。院内设有中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等诊疗项目，且在各类精神疾病方面具有相当丰富的临床经验。
目前天津河西圣安医院医院门诊部设立中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等多个门诊科室;主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍、各种类型神经症、癔症等。
不可否认、生活压力、失业压力等，不可否认的是，如今人们的精神压力很大，在这种环境下，越来越多的人有心思妨碍，有些抑郁，有些易怒等等，有什麼好办法可以协助你克制心思妨碍？
一：精神成功法。当你的事业、爱情和婚姻不令人称心时，当你由于经济上得不到合理的看待而感到悲伤时，当你由于事出有因的人身攻击或不公道的评价而生气时，当你由于生理缺陷而遭到讪笑时，你无妨运用它Q调整心思失衡。
二:难得迷茫的办法。这是心思环境免受腐蚀的维护网。在一些非准绳成绩上"懵懂"以宁静平和的心态看待各种焦虑事情。
三：随遇而安。每团体都会遇到一些不愉快的事情，生老病死，自然灾祸和人爲灾祸都会不测到来，以一种宁静、宁静的心态看待，你将有一个恬静、清爽的精神状态。
四：幽默的生活方式。当人们蒙受波折或处于为难和焦虑的状况时，幽默可以处理困难，坚持心思均衡。幽默是人际关系的光滑剂，使繁重的心情变得开放和开朗。
五：发泄积聚的办法。发泄是正常的心思和生理需求。当你悲伤和懊丧的时分，你无妨和你的亲戚和小伙伴交谈，或许做你爱的运动，或许游览来改动你的心情。
六:音乐冥想。当你有焦虑、抑郁、焦虑等不良心情时，试着一次做。心思按摩-音乐冥想。心思征询随着工夫的推移，集体的应激反响应应被浓缩、消弭，不要重复记忆，埋怨不幸，从而使应激持续下去。
假如单方不能这样做，他们应该向心思学家寻求协助，以取得无效的医学协助。如今我们GJ正轨的心思诊所较少，一些容易呈现心思妨碍的群体，如先生、孕妇等不能及时医治和纠正心思妨碍，从而加剧心思成绩，也形成许多社会成绩，这里仍呼吁相关部门增强心思诊所的管理，让每团体都能尽快处理心思妨碍。
