抑郁症的症状表现包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、精力不足和自我评价降低等。发现以上症状应及时就医，寻求专业诊断和治疗。
1、情绪低落是常见的症状。患者可能长期感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪持续时间较长，通常超过两周，且无法通过日常活动缓解。情绪低落可能表现为无法控制的哭泣或对生活失去信心。
2、兴趣减退是另一个核心症状。患者对曾经喜欢的活动失去兴趣，即使是日常爱好或社交活动也不再有吸引力。这种变化可能伴随社交孤立或职业表现下降，甚至对亲密关系也产生负面影响。
3、睡眠障碍是抑郁症的常见表现之一。具体表现为入睡困难、早醒或睡眠过多。睡眠问题可能导致白天精力不足，进一步影响日常生活和工作效率。睡眠障碍还可能加重情绪低落和疲劳感。
4、食欲改变与体重波动也是常见的症状。部分患者可能出现食欲减退，导致体重明显减轻；另一些人则可能食欲增加，伴随体重增加。食欲改变可能进一步影响身体健康和情绪状态。
5、精力不足和疲劳感是抑郁症的典型症状。患者可能感到全身无力，即使轻微活动也会感到极度疲惫。这种疲劳感并非由体力活动引起，而是与情绪状态密切相关，常伴随着集中力下降和注意力分散。
6、自我评价降低是抑郁症的重要特征。患者可能产生强烈的自卑感，对自己的能力和价值产生怀疑。这种负面评价可能导致对未来失去希望，甚至出现自杀倾向。
7、其他症状包括注意力难以集中、记忆力减退、决策困难等。这些认知功能损害可能影响工作表现和日常生活。部分患者还可能出现躯体疼痛或消化系统不适等生理症状。
抑郁症的症状因人而异，严重程度也不同。轻度抑郁症患者可能仍能维持日常生活，但常感到疲惫和情绪低落；中度患者可能在工作和社交方面遇到困难；重度患者可能有严重的睡眠和食欲障碍，甚至出现自杀倾向。发现抑郁症状应及时求医，早期干预能够有效改善预后，帮助患者恢复正常生活。
