天津哪个医院能看抑郁，天津河西圣安医院精神心理科，是医保定点单位，汇聚专业医师团队，结合中西医学，为全国各地的精神心理疾病提供更高效、更快捷的医疗服务。院内设有中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等诊疗项目，且在各类精神疾病方面具有相当丰富的临床经验。
目前天津河西圣安医院医院门诊部设立中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等多个门诊科室;主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍、各种类型神经症、癔症等。
与其他肉体疾病相比，抑郁症是一种严重的肉体疾病，称爲心思疾病。患此病后，假如不能及时医治，不只会影响的身心，还会对的家庭形成损伤。假如想尽快解脱这种疾病，他们在日常生活中应该做什麼自我保健打工？
1.防止服用一些能够招致抑郁的药物，如避孕药、巴比妥、可的松、磺胺、利血对等等。换句话说，假如你有身体不适，你必需在医生的指点下有的放矢，由于医生会综合思索一团体的详细状况和体质，以及药物的合理配伍。你不能在家里本人吃药，以免发生不良结果。
2.多吃富含维生素B和氨基酸的食物，如谷物、鱼、绿色蔬菜、鸡蛋、樱桃、香蕉等，不偏食或暴饮暴食或饥饿，完成五色、五味、全谷物酸碱食品和暖和的食物均衡，有利于解脱抑郁。
3.做你感兴味的事情。假如你在事业或其他目的上没有成功，你可以找到一种办法来进步你的其他技艺，从你感兴味的事情开端，但你必需找到其他成功的时机。
4.制定实在可行的人生目的。抑郁症首先要冷静上去，不要一次设定太高的打工、学习和生活目的，要求不要太完满；学会顺应不时变化的社会和生活环境，面对理想，兢兢业业，量入为出，满足才干永远高兴。一定要晓得:希冀越高，绝望的概率越大；对别人的规范要求越高，不愉快的事情就越多。
5.转移更多的留意力，听更悠扬、高兴、鼓舞人心的励志音乐或歌曲，以驱除抑郁。音乐诊疗对医治抑郁症有更好的效果。
天津河西圣安医院医院实行门诊一站式服务模式，挂号、缴费、候诊、就诊、检查、领取报告及取药等门诊全流程均在就诊区完成，大大提高的就医体验。每科室相互独立并各具风格，于细节处营造轻松友善的氛围，在保护来访者隐私的同时，为处在压力中的来访者努力减轻焦虑感，帮助其舒缓压力。
