胃反酸时该如何应对，吃哪些食物能起到缓解作用呢？
喝热牛奶
反酸水通常是由于胃酸分泌过量，反流至口腔所导致的。这时，食用碱性食物有助于中和胃酸，减轻不适。热牛奶就是不错的选择，其属于碱性食物，当患者感到胃反酸时，立即饮用一杯热牛奶，往往能迅速缓解症状，让人感觉舒适许多。
吃苏打饼干
苏打饼干富含苏打成分，这种成分具有中和胃酸的作用，对于胃反酸患者来说，是一种理想的缓解食物。不过，食用时需注意适量，并非吃得越多效果就越好，适量摄入即可达到缓解胃酸的目的。
吃花生
花生营养丰富，不仅能增强胃动力，促进排酸，还具有健脾和胃的功效。特别是生花生，含有大量水溶性纤维，这些纤维能够吸附胃酸，从而有效缓解胃酸过多的症状，对抑制胃反酸有积极作用。
食物只是缓解作用，如果长期反酸，或是症状加重，建议及时就医沈阳东方胃肠病医院是一家非营利性医院，集医疗、预防、保健、康复于一体，汇聚了一支由多名主任医师、副主任医师、医学硕士等组成的胃肠医护团队，专注胃肠疾病诊疗20+年，专治胃炎、胃溃疡、胃下垂、结肠炎等老胃肠疾病，以及多种疑难病症，凭借特色专科、雄厚技术和规范管理，现已成为东北地区享誉盛名的胃肠病专治医院，是数万患者放心的选择。
