持续的腹泻可能是由于多种原因，包括个体差异、胃肠道功能紊乱、消化不良、细菌污染或过敏反应。以下是一些可能的原因及建议：
胃肠道功能紊乱：生腌食品可能刺激胃肠道，导致功能紊乱。建议保持良好的饮食习惯，避免过度食用生冷、刺激性食物。
消化不良：生腌食品中的某些成分可能刺激胃肠道，导致消化不良。建议适量食用，避免过量。
细菌污染：如果生腌食品卫生不达标，可能被细菌污染，如沙门氏菌、大肠杆菌等，食用后可能导致腹泻。建议选择正规厂家购买生腌食品。
过敏反应：部分人对生腌食品中的某些成分过敏，如海鲜、调味品等，食用后可能引发过敏反应，包括腹泻。
在就医时，建议告知医生你所食用的食品种类，以便获得更准确的诊断和建议。同时，腹泻期间应注意补充足够的水分和电解质，避免脱水。如果症状持续不改善，应及时就医。
