肠痉挛的主要表现就是剧烈的绞痛，用比较通俗的话来说就是疼得肠子打结，疼得像拧劲儿一样。那么你知道为什么肠子会疼得像打结一样呢？引发肠痉挛的原因又是什么？
引发肠痉挛的原因可能是受寒。如果没有做好保暖措施，就会很容易引发肠痉挛，尤其是在温度非常低的冬天，不注重下肢的保暖，会给身体尤其是胃肠带来很大的伤害。还有一种受寒就是吃了生冷、寒凉的食物，胃肠是喜欢温暖干燥的，如果吃了太凉的食物，胃肠的工作负担就会加重，这样不利于胃肠的正常运转，一旦胃肠在高压工作的状态下崩盘，就会引发剧烈的痉挛反应。
引发肠痉挛的原因也可能是剧烈运动，现代人们的运动量已经大大减少，在偶尔需要进行跑步、跳远等体育运动的时候，往往会因为掌握不好力度和节奏而引发对身体的损伤。而且，在饭后进行剧烈运动是很容易引发肠痉挛的，表现为下腹强烈的绞痛和阵痛，这种情况需要立刻停止运动，等症状缓解后再简单活动身体。
