痛风病在关节，实际上病因是“代谢”。当体内的嘌呤代谢紊乱，就容易引起尿酸的升高，而当尿酸长期处于高水平就容易引起痛风的发作。痛风一旦发作，就容易引起患者的剧烈疼痛，折磨着患者的身心健康。而痛风的治疗，不但需要药物的管理和治疗，对饮食方面的管理和控制也是很重要的。一旦摄入的嘌呤含量高了，就容易引起痛风的急性发作。因此，当你得了痛风，以下这六种食物该戒口了：

1.火锅：火锅中通常含有大量的嘌呤物质，涮火锅时，通常会选择一些肉类、海鲜等高嘌呤食物。在加上，辣锅具有一定的刺激性，过多食用也可能会刺激患者的炎症发生，高嘌呤食物加刺激炎症反应的双重“buff”叠加，就可能进一步引起痛风的发作。因此痛风患者要尽量避免吃火锅，尤其是急性发作期间。

2.果糖含量高的食物：高果糖食物如糖果、甜点、蜂蜜、果汁等，会干扰尿酸的排泄，进而引发痛风发作。患有痛风的人群应限制或避免摄入这些食物，尤其是人工添加的果糖。

3.酒：酒精的嘌呤不产生出大量的乳酸，从而抑制尿酸的排泄。因此，过量饮酒会导致尿酸水平升高，促发痛风发作。尤其是啤酒，其嘌呤含量高，对痛风的影响也更为明显。痛风患者应限制酒的摄入或者避免酒精饮品。

4.油炸食物：油炸食物会有大量的油脂摄入体内，这些油脂会转化为脂肪囤积在体内，从而降低患者的代谢能力，在加上过度肥胖也是痛风发作的一大“诱因”，因此需要尽量避免。

5.浓茶：浓茶中的茶碱会影响尿酸的排泄，增加尿酸积累的风险。浓茶虽不建议饮用，但可以适量饮用淡茶，以减少对尿酸水平的影响。

6.浓汤：浓汤类食物通常使用骨头、内脏等熬煮，嘌呤融入水中，会使得汤中嘌呤过高。患者饮用也容易引发痛风的发作。