六月热点-上海哪家医院看儿童多动症好，上海看多动症专业的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
运动：儿童多动症改善的天然良方
运动，作为一种简单易行且效果显著的方式，在儿童多动症的日常改善中扮演着重要角色。它不仅能增强孩子的体质，还能从多个方面对多动症症状产生积极影响。
有氧运动是改善多动症症状的有效手段之一。像跑步、游泳、骑自行车等运动，能够提高孩子的心肺功能，促进血液循环，为大脑提供充足的氧气和营养物质。当孩子进行有氧运动时，身体会分泌内啡肽等神经递质，这些物质具有改善情绪、减轻焦虑和抑郁的作用，有助于缓解多动症儿童常见的情绪问题。例如，每天让孩子进行30分钟左右的慢跑，坚持一段时间后，你会发现孩子的情绪更加稳定，注意力也有所提升。
除了有氧运动，一些需要专注和协调能力的运动也不容错过。如乒乓球、羽毛球等球类运动，孩子在击球过程中需要集中注意力观察球的轨迹，同时还要协调身体各部位的动作，这对提高孩子的专注力和自我控制能力有很大帮助。武术、体操等运动同样如此，通过反复练习动作，孩子能够培养耐心和毅力，增强自我约束能力。
运动还能为孩子提供一个释放过剩精力的渠道。多动症儿童往往精力旺盛，难以长时间安静下来。运动可以让他们将多余的能量释放出来，从而在之后的学习和生活中表现得更加沉稳。家长可以根据孩子的兴趣和身体状况，选择适合的运动项目，并制定合理的运动计划，让孩子在运动中收获健康与成长。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
