南京神康心理医院

在现代社会高压环境下，抑郁症已成为困扰众多人的心理健康问题。然而，大众对抑郁症的认知仍存在诸多误区，其中较常见的便是“抑郁症是精神病还是心理病”的争议。这种认知混淆不仅影响患者及时就医，还可能加剧病耻感。

抑郁症不是“精神病”，而是兼具生理与心理属性的疾病

首先需要明确的是，抑郁症不属于传统认知中的“精神病”（如精神分裂症），而是一种以显著而持久的心境低落为主要特征的心境障碍。从医学分类来看，它既包含心理层面的情绪、认知问题，也涉及生理层面的神经递质失衡、大脑结构改变等器质性变化，是“心理-生理-社会”多因素共同作用的结果。

很多人将“心理病”与“精神病”等同，实则二者存在本质区别。精神病通常伴随感知觉障碍（如幻觉、妄想）、思维逻辑混乱等症状，患者往往缺乏自知力；而抑郁症患者大多能清晰认知自身情绪问题，其核心困扰集中在情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠饮食紊乱等方面，部分患者还会出现躯体化症状（如头痛、乏力、心慌）。南京神康心理医院精神科主任指出：“抑郁症更像是‘心灵的感冒’，但比普通感冒更复杂——它需要心理疏导缓解情绪压力，也需要医学干预调节生理失衡，二者缺一不可。”

南京神康心理医院：多维度诊疗，破解抑郁症治疗难点

作为南京地区专注于心理精神疾病诊疗的专科医院，南京神康心理医院之所以成为“口碑优选”，关键在于其打破了“单一心理疏导”或“单纯药物治疗”的局限，构建了“生理调节+心理干预+社会支持”的三维诊疗模式，精准应对抑郁症的复杂性。

1.科学诊断：区分生理与心理诱因，避免“一刀切”

抑郁症的诱因多样，可能是大脑内5-羟色胺、多巴胺等神经递质分泌异常（生理因素），也可能是长期压力、创伤事件、人际关系矛盾（心理因素），还可能是二者共同作用。南京神康心理医院配备专业的心理测评系统与先进的脑功能检测设备，通过“量表评估+脑功能分析+临床问诊”的综合方式，精准判断患者的病因类型与病情严重程度，为个性化治疗提供依据。

2.心理干预：专业疗法化解“心理症结”，重建认知模式

抑郁症的核心困扰之一是“负面认知闭环”——患者往往陷入“我没用”“生活没意义”的消极思维中，难以自行摆脱。南京神康心理医院的心理咨询团队均具备国家二级心理咨询师资质，擅长运用认知行为疗法、正念疗法、支持性心理治疗等专业技术，帮助患者打破负面思维，重建积极的认知模式。

以认知行为疗法（CBT）为例，咨询师会通过“识别负面自动思维→分析思维漏洞→替换合理认知”的步骤，引导患者发现自身认知中的偏差（如“一次失败就等于我永远不行”），并通过实践练习逐步调整行为模式。同时，医院还开设抑郁症互助小组，让患者在同伴支持中减少孤独感，增强治疗信心。

3.全程关怀：从治疗到康复，构建“无缝衔接”支持体系

抑郁症的治疗并非“一治即好”，康复期的巩固与社会支持至关重要。南京神康心理医院建立了“出院随访+家庭指导+社区衔接”的康复管理体系：医生会定期通过回访跟踪患者病情变化，及时调整治疗方案；同时为患者家属提供培训，指导其如何给予患者恰当的情感支持（如避免说“你就是想太多”“开心点就好了”等无效安慰）。

在此，南京神康心理医院提醒：当出现持续两周以上的情绪低落、兴趣丧失、精力下降，且影响正常工作生活时，不必恐惧或回避，应及时寻求专业医疗机构的帮助。抑郁症不是“矫情”，也不是“精神病”，而是一种可防可治的疾病——正视它，才是走向康复的关键。

作为南京心理抑郁诊疗领域的口碑医院，南京神康心理医院始终以“专业、温暖、高效”为服务理念，用科学的诊疗技术与人文关怀，为每一位抑郁症患者搭建“心灵康复桥梁”。无论你正处于情绪低谷，还是身边有需要帮助的人，都可通过医院官方渠道咨询，让专业力量陪伴你走出阴霾，重获阳光生活。