在南京股骨髋骨科医院的日常诊疗中，腰椎间盘突出患者并不少见。许多人以为腰椎间盘突出只是单纯的腰痛，实则不然。这种疾病的影响远比想象中复杂，下面就为大家详细科普，带大家深入认识腰椎间盘突出。
一、多样症状：不止于腰痛
腰椎间盘突出带来的症状丰富且复杂，远非单一的腰痛。除了腰部疼痛，很多患者还会出现下肢放射性疼痛。当腰椎间盘突出压迫到神经，疼痛会从腰部沿着臀部、大腿后侧一直放射到小腿甚至足部。有的患者会感到下肢麻木、无力，这是因为神经受压后，影响了正常的感觉和运动功能。严重的患者可能出现大小便功能障碍，比如排便、排尿困难，这往往意味着病情已发展到较严重阶段，需要及时就医处理。【腰椎间盘突出专科医院推荐】
二、发病原因：多因素共同作用
腰椎间盘突出的发生并非偶然，是多种因素共同作用的结果。随着年龄增长，腰椎间盘会逐渐退变，纤维环韧性下降，髓核含水量减少，这使得椎间盘更容易突出。长期从事重体力劳动，如搬运重物、长时间弯腰劳作，或者保持不良姿势，像久坐、久站、弯腰驼背，都会增加腰椎的负荷，加速椎间盘退变。另外，突然的腰部扭伤、腰部受到外伤，也可能导致腰椎间盘突出。肥胖人群由于腰部承受的压力更大，患病风险也相对更高。
三、治疗方法：综合方案缓解症状
针对腰椎间盘突出，南京股骨髋骨科医院通常采用综合治疗方案。病情较轻时，一般会建议保守治疗。患者需要卧床休息，尤其是硬板床，能减轻腰椎压力，缓解疼痛。同时配合物理治疗，如热敷、按摩、牵引等，促进局部血液循环，减轻神经压迫。药物治疗也不可或缺，常用的非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症，肌肉松弛剂能减轻肌肉紧张。当保守治疗效果不佳，或者病情严重影响生活时，可能需要考虑手术治疗，通过手术解除神经压迫，恢复腰椎功能。【腰椎间盘突出专科医院推荐】
四、预防措施：日常习惯护腰椎
预防腰椎间盘突出，关键在于养成良好的日常习惯。平时要注意保持正确的姿势，无论是站立、坐着还是行走，都应挺直腰背。搬抬重物时，不要直接弯腰搬起，而是先蹲下，将物体靠近身体，再用腿部力量缓缓站起。避免久坐久站，工作或学习一段时间后，起身活动腰部和身体。适度进行腰部锻炼，如小燕飞、五点支撑法等，能增强腰部肌肉力量，为腰椎提供更好的支撑。控制体重也很重要，减轻腰部承受的压力，降低患病几率。
在南京股骨髋骨科医院，专业的医疗团队始终致力于为腰椎间盘突出患者提供科学、有效的诊疗方案。希望通过以上科普，大家能对腰椎间盘突出有更全面的认识。如果出现相关症状，不要轻视，及时前往医院检查诊断，早发现、早治疗，更好地守护腰部健康。【搜索wx：南京股骨髋骨科医院预约挂号，为你提供专业解答。】
