脑外伤后遗症给患者的生活带来诸多不便与挑战，但通过科学有效的护理措施，能够显著改善他们的状况并提升生活质量。

首先，密切关注患者的身体状况是基础。昆明康瑞医院神经内科的何栋源医生表示；定期测量血压、心率、体温等生命体征，及时发现异常波动并向医生反馈。对于存在肢体运动障碍的患者，要留意肢体的肿胀、皮肤温度与颜色变化，预防深静脉血栓形成。例如，定时协助患者进行肢体的被动活动，如屈伸关节等，促进血液循环。

饮食护理同样不容忽视。何栋源医生强调；为患者提供营养丰富、均衡的饮食，保证充足的蛋白质摄入，有助于受损神经组织的修复与身体机能恢复。增加富含维生素和矿物质的新鲜蔬果摄入，如菠菜、橙子等，可增强机体免疫力。对于存在吞咽困难的患者，应调整食物质地，从流食、半流食逐步过渡到软食，避免呛咳与误吸，必要时可寻求营养师或康复治疗师的专业指导。

昆明康瑞医院神经内科的何栋源医生指出；康复训练是提升脑外伤后遗症患者生活质量的核心环节。根据患者的具体功能障碍情况，制定个性化的康复计划。例如，对于有言语障碍的患者，进行语言康复训练，从简单的发音、单字开始，逐步过渡到短语、句子表达；针对认知功能障碍的患者，开展认知训练，如记忆力、注意力、计算力训练等；肢体运动障碍患者则需在专业康复师的指导下进行力量训练、平衡训练与协调性训练，帮助患者恢复行走、抓握等基本生活能力。

心理护理也至关重要。昆明康瑞医院的何栋源医生介绍，脑外伤后遗症患者往往因身体功能受限、生活不能自理等而产生焦虑、抑郁等不良情绪。家属与医护人员应给予充分的心理支持，鼓励患者积极面对疾病，耐心倾听他们的烦恼与困惑，帮助其树立康复的信心。可组织患者参加病友交流活动，让他们在相互鼓励中增强康复的动力。

此外，何栋源医生强调；为患者营造安全舒适的生活环境。移除家中的障碍物，防止患者摔倒受伤；在卫生间等容易滑倒的区域安装扶手；保证室内光线充足，便于患者活动。

何栋源医生提醒，脑外伤后遗症患者的护理需要全方位、多维度的关注与投入。通过精心的护理措施，不仅能有效减轻患者的痛苦，还能帮助他们极大限度地恢复身体功能，重拾生活信心，重新融入社会与家庭。