带状疱疹后遗神经痛(PHN)是带状疱疹常见的并发症，指皮疹消退后神经痛持续超过1个月，疼痛性质多样(如灼烧感、电击样痛、刀割样痛等)，严重影响患者生活质量。对于存在慢性基础病的患者，应控制基础病，降低发病风险。
患有糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性病的人群，由于长期疾病影响，身体免疫力下降，更容易感染带状疱疹病毒，且发生带状疱疹后遗神经痛的概率更高。预防重点在于：
1.严格控制基础疾病
以糖尿病患者为例，需严格控制血糖水平，定期监测，遵医嘱服药或使用胰岛素，将糖化血红蛋白控制在合理范围。稳定的血糖有助于维持免疫系统正常功能，减少病毒侵袭风险。
2.规范治疗与复诊
按照医生制定的治疗方案，按时服药，不可随意停药或更改剂量。定期到医院复诊，评估病情，及时调整治疗策略。
3.健康生活方式
戒烟限酒，减少高糖、高脂、高盐食物摄入;坚持适量运动，如慢跑、游泳，但要注意避免过度劳累，运动时做好防护，防止外伤引发感染。
4.警惕早期症状
对于慢性病患者出现带状疱疹后遗神经痛出现的早期症状，及时识别并尽早干预，往往能显著提高治疗效果、降低严重后果的风险。
慢性基础病患者一旦发生带状疱疹后遗神经痛，面临更高的治疗难度和并发症风险，早期识别、多学科协作及个体化方案是管理关键。慢性病患者一旦出现身体局部疼痛、皮疹等带状疱疹疑似症状，立即就医，切勿因疏忽延误治疗。
