类风湿关节炎是一种会悄悄“侵蚀”关节的自身免疫性疾病，早期症状往往不典型，很容易被忽视。但只要留意身体发出的信号，就能及时发现它的踪迹。以下这5大典型症状，你可千万别大意。
1.对称性关节肿痛
这是类风湿关节炎具标志性的症状之一。疾病通常会同时侵犯双侧对称的关节，比如双手的食指、中指关节，左右手腕、手肘，或者双膝、双踝等。肿痛往往是突然出现的，触摸关节时能感觉到明显的温热感，按压时疼痛会加重。比如早上醒来想握拳，会发现手指关节又肿又痛，连握笔、拿筷子都变得费力。这种肿痛不会在短时间内消失，一般会持续6周以上，若不及时干预，还可能逐渐加重。
2.晨僵超过30分钟
很多人早上起床后会有短暂的关节僵硬，但类风湿引起的“晨僵”有着明显区别——持续时间更长，通常超过30分钟，严重时甚至会持续1-2小时。这种僵硬感就像关节被“凝固”了一样，活动后会慢慢缓解，但如果休息时间过长，比如久坐后，僵硬感又会再次出现。这是因为夜间关节活动减少，炎症渗出物在关节内堆积，导致关节活动受限，而活动后渗出物被吸收，僵硬感才会减轻。
3.关节畸形
如果类风湿关节炎没有得到及时控制，炎症会不断破坏关节内的软骨、滑膜和骨质，久而久之就会导致关节畸形。常见的是手指关节畸形，比如手指向外侧偏斜，呈“天鹅颈”(手指近端关节屈曲，远端关节过伸)或“纽扣花”(手指近端关节过伸，远端关节屈曲)样改变。一旦出现关节畸形，往往是不可逆的，会严重影响关节功能，比如无法正常抓握物品，甚至影响日常穿衣、洗漱等基本生活。
4.全身乏力与体重下降
类风湿关节炎不只是关节局部的问题，它作为一种全身性炎症疾病，还会引起全身症状。患者常常会感到莫名的乏力，即使没有进行体力活动，也总觉得身体沉重、精神不振。同时，由于炎症会消耗身体大量能量，再加上疼痛影响食欲，很多患者会出现体重不明原因下降的情况。如果在没有刻意减肥的情况下，短时间内体重下降5%以上，且伴随关节不适，就要警惕类风湿的可能。
5.低热与肌肉酸痛
部分类风湿患者在病情活动期会出现低热症状，体温一般在37.5℃-38℃之间，很少超过38.5℃，且发热多为持续性，不会像感冒那样突然高热。同时，炎症还可能累及关节周围的肌肉，导致肌肉酸痛、乏力，比如肩膀、大腿肌肉在活动时会有隐隐的痛感，活动后症状可能加重。这种低热和肌肉酸痛往往与关节肿痛同时出现，随着病情控制，这些全身症状也会逐渐缓解。
如果你的身体出现了以上一种或多种症状，尤其是对称性关节肿痛和晨僵，一定要及时到风湿免疫科就诊。类风湿关节炎越早发现、越早治疗，越能有效控制炎症，保护关节功能，避免出现不可逆的损伤。别让“小症状”拖成“大问题”，及时干预才是对健康负责。
