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三类人慎吃蜂蜜
受访专家：中国老年医学学会营养与食品安全分会副会长周春凌蜂蜜味道甘甜,口感柔滑,深受不少人喜爱。然而,这种食品并非人人能吃,尤其是以下几类人更要注意。不满1岁的......[详细]
2018-11-29 11:00
各种蛋营养啥区别
受访专家：首都医科大学附属北京朝阳医院营养科营养师宋新鸡蛋是公认的营养食物,跟它相比,鸭蛋、鹅蛋等蛋类的营养咋样呢?鸭蛋。二者蛋白质、胆固醇、维生素A、硒含量基......[详细]
2018-11-29 10:36
冬虫夏草既不保健 更不抗癌
受访专家：美国普渡大学农业与生物工程系食品工程博士云无心在民间,冬虫夏草被当作“名贵中药材”,有“免疫调节”“抗癌”等多种功效。近年来,“含着吃的极草”更是把它......[详细]
2018-11-29 10:31
平衡生活 无需“恐糖”
受访专家:吴阶平医学基金会营养学部委员会委员刘明糖尿病发病率增高,也让各种有关“糖尿病”的信息开始集中出现在大众视野中。但伴随着各种冗杂信息的轰炸,不少人为了预......[详细]
2018-11-29 10:18
为什么新生儿眼泪汪汪
受访专家:北京大学第三医院儿科副主任医师常艳美不少家长有这样的经历:看着刚出生没多久的宝宝哭得撕心裂肺,却不见一滴眼泪,或是眼睛里总是含着泪花,开始担心宝宝是不......[详细]
2018-11-28 10:47
发火后 怎么跟孩子和好
受访专家：国家二级心理咨询师琚金民面对顽皮的孩子,家长有时难免大动肝火,火气一消看着一脸委屈的孩子,又追悔莫及。本期,教家长几招快速与孩子和好。自我调适。家长要......[详细]
2018-11-28 10:26
中国儿童三大营养问题
受访专家:中国营养学会秘书长杜松明越来越多研究证实,儿童时期营养状况影响一生健康。如今,生活水平提高了,孩子们的营养是否也跟上了?近日,中国营养学会发布《中国0......[详细]
2018-11-28 10:22
长痈疮 外敷远志
受访专家：中华中医药学会副会长、全国中医养生专家刘维忠甘肃省第二人民医院中医首席专家王世彪痈疮是溃疡的一种,常发于头颈后部、乳腺及背部,主要症状是皮肤红肿明显,......[详细]
2018-11-27 10:05
老抽烟 青榄雪梨炖瘦肉
受访专家：佛山市中医院肺病科副主任医师赖昕秋冬正是青榄成熟的季节。青榄又叫青果,生吃时味道酸涩,久嚼则回甘,满口清香,咽喉不利、痰黏咳嗽者嚼后尤其觉得舒服。青榄......[详细]
2018-11-26 11:10
风湿病喝川芎二活茶
受访专家：湖北远安县中医院主任医师胡献国天气转凉,很多风湿病患者症状开始加重。介绍一款“川芎二活茶”,可胜湿止痛,在一定程度上缓解风湿、类风湿性关节炎与颈椎病肢......[详细]
2018-11-26 11:07
关节扭伤 敷芙蓉叶赤小豆
江苏读者杨女士咨询:前天,我因骑电动车摔倒,左脚踝关节扭伤,局部肿胀明显,疼痛难忍,不能着地。朋友给我推荐一方:取芙蓉叶30克、赤小豆10克、芒硝粉3克,共研细......[详细]
2018-11-26 11:01
夜尿多 银杏莲子煲猪肚
受访专家：广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝森麟又到了银杏上市的季节。介绍一款药膳“银杏莲子煲猪肚”,对尿频、夜尿多的症状有很好的缓解效果。取去壳银杏100克......[详细]
2018-11-26 10:25
打饱嗝也要辨证型
受访专家：北京中医药大学东直门医院脾胃病科主任医师李晓林北京中医药大学东直门医院脾胃病科主任医师苏怡嗳气俗称打饱嗝,是一种常见的消化系统症状,指胃中气体上逆,从......[详细]
2018-11-26 10:21
五心烦热 遇事先别急
受访专家：东南大学附属中大医院中医内科副主任医师张荣春中医术语里有一个名词叫“五心烦热”,难不成一个人有五个心吗?“五心”到底指什么?五心,即双手心、双脚心和心......[详细]
2018-11-23 14:21
深秋天气冷 做套健心操
受访专家：成都市第二人民医院中医科副主任医师宁蔚夏近日,冷空气来袭,全国大部分地区持续大风降温。天气一冷,心脑血管疾病便容易乘虚而入。本期,为大家推荐一套健心操......[详细]
2018-11-23 14:07

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