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风寒感冒是中医的病名和证型，是由于机体感受了风邪、寒邪的刺激，而导致的外感症状。风寒感冒多数发生在寒冷季节，如冬季或秋末春初。
风寒感冒会浑身酸痛、鼻塞、鼻流清涕、怕冷、恶风、嗓子痒、咳嗽、咳白痰、舌苔白等。
治疗风寒感冒需服用一些辛温解表的药物。除此之外，还要注意身体的保暖，多喝温开水，吃一些富含维生素C的食物，并配合优质蛋白。
患病期间，要注意多休息，缓解期可适当恢复运动。其次注意不去人流较多的地方，忌烟忌酒，适当休息，忌食生冷、油腻食物。
