受访专家：中国中医科学院望京医院骨关节三科骨科主任医师陈卫衡
随着全民运动的推广，喜欢运动的人越来越多，可是我们在运动当中会遇到一种外伤，这种外伤对骨头没有不影响，可是它却对肩关节周围的这些肌腱造成损伤，我们把这种病叫做肩袖损伤。
肩袖损伤
肩袖损伤是某一个肌腱损伤，这个时候它会表现出和肩周炎非常像的症状，就是疼痛和功能受限。
痛弧
但是肩袖损伤可以通过一个小检查来判断，我来说一下这个特别的检查，大家可以自我来判断一下。我们称之为痛弧，也就是说，肩袖损伤是在某一个角度才会疼痛。不像肩周炎抬到一个位置疼了，然后就再也上不去了。而肩袖损伤是某个角度疼痛，换一个角度可能就不疼了，所以肩袖损伤是有一定的弧度的，疼痛也是有一定的范围。因此，有痛弧的人就属于肩袖损伤，没有痛弧，任何方向都疼痛的就叫肩周炎。
扩展阅读：目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。
