对子宫的排毒方法大家都是需要好好的保养了,健康的护理身体一定是大家都渴望的。子宫,是女人独有的器官,根据现代医学研究成果,子宫是女人的第六脏器,即女人有六脏六腑。如此神奇的子宫,究竟有什么功能和作用?今天我们一起来探索子宫的秘密!神奇的子宫除了具有月经、生育、内分泌功能,还有一个强大的功能,能保护女性身体的健康。所以保护子宫是我们必须要做的事情,而首先要做的就是为子宫排毒。
揭秘子宫的神奇功能
1、月经功能:每月一次的月经来潮是女性健康的标志,同时也是女性新陈代谢的重要组成部分,具有促进女性造血系统的更新、排除体内毒素等作用。
2、生育功能:生育功能是完成人类繁殖、延续的重要功能,是一个女性走向成熟的标志。
3、内分泌功能:此功能长期以来被人们所忽略。最新的研究发现,子宫除为双侧卵巢提供50%-70%的血供维持卵巢的功能外,本身还分泌许多激素如:前列腺素、泌乳素、胰岛素生长因子、松弛素、上皮生长因子、内皮素、细胞因子及酶等,参与女性的内分泌功能,起到不可替代的作用。
4、免疫功能:子宫作为全身免疫功能环的其中一个环节,在维持全身免疫功能方面起到一定的作用。
除了生育功能,子宫的作用还很多,有人说“生了孩子后,子宫就没有用了”,“切了子宫就安安心心,一劳永逸了”,这种观念是不对的。医学研究发现,子宫除了生育功能外还有其他很重要的作用:
1、子宫能让你免受感染:每月一次的月经起着冲洗阴道的自净作用,保护身体免受感染。
2、子宫能帮助你维持内分泌平衡:子宫能分泌多种激素维持内分泌平衡,防止内分泌紊乱引起的其他疾病的发生。
3、子宫还有免疫功能:一旦切除子宫,人体的免疫功能就会有不同程度的破坏。
4、子宫还可以保护卵巢:最严重的是切除子宫对卵巢有无法避免的损伤,对身体造成无法弥补的损害。
5、子宫还可以保护卵巢:原因是切除子宫后卵巢的血供减少了50-70%,同时卵巢失去子宫的支撑,血液循环受到严重影响,卵巢的内分泌功能大大降低甚至衰竭,对妇女的健康造成不良影响。
如果女人失去子宫,更年期症状就会很严重,切除子宫的女性要比正常的同龄女性卵巢衰竭早4年,也就是说子宫被切除的越早,卵巢衰竭出现的时间就会越早,而且出现重度更年期症状的患者会增加34%。切除子宫会提早进入老年期。换句话说,切除子宫会提前进入老年期,老年病也会提前出现并且更严重。所以保护好子宫健康是女性朋友不容忽视的健康问题。
另外,由于子宫是孕育生命的一个重要场所,未孕时子宫有鸡蛋那么大,一旦受孕,子宫像气球一样膨胀,等到了分娩,子宫就要收缩回来,也就像拳头这么大了,这个时候的子宫就布满了皱褶和隐窝,也已经不再光滑了,这些皱褶隐窝里就要残留垃圾。这些垃圾如果长期不清理,就会给女人的身体带来危害。
自己的身体,都知道洗的干干净净的,三天不洗就有味儿!而自己的子宫,几十年都没洗过一次“澡”,长期淤积毒素及垃圾,造成子宫肌瘤、子宫癌等重大疾病,严重危害女性健康。因此,要远离妇科问题,恢复靓丽容颜,就要从排出子宫、阴道内的垃圾与毒素入手,毒素排出了,女性本来的容颜与体态也就恢复了。
子宫毒素从哪里来
1、月经
从女人初潮开始,象牛奶一样粘稠的月经就会流不干净,有一部分依附在子宫壁上,久而久之就变成了像煤渣一样黑乎乎的东西;女人天生爱生气,当女人生气后,气滞血淤,一次淤一点,久而久之就成了淤血块;血遇寒则凝,当女人脾胃失调爱吃冷的东西时就会宫寒,月经量减少,流不干净的经血块在我们子宫里面聚成了圆球状的东西,就是多发性子宫肌瘤。
2、人流和剖腹产
人流或刮宫、药流,只是把小胚胎给流出来,依附在子宫壁上的胎盘组织是处理不干净的,随着下次月经的来潮、内膜的脱落,胎盘就会排到子宫里,和别的垃圾毒素聚在一起,久而久之聚成圆球状、鱼泡状、饺子状的东西形成多发性子宫肌瘤。剖腹产的女性90%以上会得盆腔炎或附件炎。
3、怀孕生产
当女人怀孕,子宫涨得很大,象吹大的气球;生完孩子,子宫收缩,肚子就收回原位,同时还形成很多皱褶部位,藏污纳垢。
4、子宫、卵巢功能的自然衰退
月经是子宫内膜脱落,毛细血管破裂,例假就来潮。子宫、卵巢功能下降之后,内膜就脱落不完整,这个月还没脱落完,下个月又来了,久而久之就造成子宫内膜增厚,给女性造成最大的危害就是闭经。
5、性生活
男人一次射精能达到两至三亿个,到达子宫的约1%,能够达到输卵管里的只有二到三百个,卵子和精子结合,就是唯一一个。剩下没有排出体外的,久而久之在阴道里形成巨大的垃圾毒素。
7种食物排出子宫毒素
1、地瓜:地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。
2、绿豆:绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸等受到破坏而降低作用。
3、燕麦:其能滑肠通便,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其他食材,如苹果、葡萄干,营养又能促进排便!
4、薏仁:其可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,按个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。
5、小米:小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。
6、糙米:糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。
7、红豆:可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。
结语:身体是需要多照顾的,什么时候保养,一定要多了解的,女人对自己的健康一定要多关心了。绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸等受到破坏而降低作用。
