头发不吹干，睡觉是非常不舒服了，很容易感冒的哦。很多妹子为了美都是留长头发的，但是大家都知道，长头发好看是好看，但是就是不好打理，而且要经常洗头，洗好之后有的妹子困的不行了，不等头发干就倒头就睡，或者有的妹子每天都要洗头，不论多晚，加班到深夜回家，回到家里急急忙忙的洗头洗澡睡觉了，也没等头发完全干掉，这种头发没干就睡觉的不好习惯对健康不利，严重的会惹上一些疾病，比如说头痛，相信很多妹子都经历过，那么头发不干就睡到底有什么危害呢?
头痛
头发如果湿着就睡的话最常见的问题就是头痛，因为人在睡觉的时候抵抗力没有清醒时那么好，如果你再顶着一头湿湿的头发躺在床上，让一些疾病更有机可趁了，再加上头发没干睡着的话头部很容易着凉，所以第二天很多人都会有头痛的情况出现，严重的甚至还会招来感冒，让整个人都不舒服。
而且如果你是经常洗完头不等头发干就睡，那么时间久了，头痛就会整天缠着你，到时候很容易留下病根，等你上了年纪的时候，会带来更多的疾病。
另外，不等头发干就睡除了会惹上头痛之外，还会出现这些困扰。
第一、掉头发
妹子们如果经常在洗头后没等头发完全干就睡觉的话，那么头发的健康会受到影响，最直接的影响就是掉头发，时间长了，可是会有秃顶的危险，不想这么尴尬的话还是等头发干了再休息吧。
第二、可能会惹上面瘫
面瘫是常见的神经疾病，而且不受年龄的限制，口歪眼斜，面部僵硬是常见的症状，很多年轻的妹子们认为自己身体棒棒哒，不会出现这种情况，这种想法是非常错误的，还是等头发干了再休息，不要等疾病找上门了再来后悔就晚了。
一般人在晚上休息的时候，面部的神经都是最脆弱的时候，这个时候头发如果没干的话，面部就容易受到影响，导致局部痉挛，从而惹上面瘫，尤其是在非常寒冷的冬天，这种可能性会很大。
第二、枕头上细菌增多
枕头长期放屋里就很容易长细菌，再加上潮乎乎的头发，细菌就更多了，而枕头如果不干净的话也会惹上一些疾病，所以还是注意一些的好。
头屑过多的坏处
头屑过多的时候，头皮会出现瘙痒的情况，严重的还会有头皮炎症，如果这时候放任不管任其发展下去的话，还会导致更严重的一些头皮疾病，甚至是掉头发。
去除头屑有妙招
啤酒去屑
这个方法很简单，就是跟洗头发一样，在洗头发的时候把啤酒倒在头发上打湿，待十几分钟后再用清水洗干净，最后再用洗发水把头发洗一遍，每天用两次，几天之后你会发现头发上的头屑少了很多。
醋洗头
这里所说的醋是平时吃的醋，把醋倒一些在温开水里面，用这个水来洗头，一周用一次，可以止痒而且还能让头屑消失，时间长了，你会发现头发又黑亮起来了。
姜水去屑
这里说的姜水是买来新鲜的姜，然后把姜放水里烧开，就成姜水了，用这个姜水来洗头，可以去头屑，洗头的时候，把头顶的头发浸泡，边洗边用手按摩头皮，洗好之后再用水冲干净，用毛巾擦干，第二天再用洗发膏洗一次头发，一星期这样洗两次，坚持一段时间后会有一定的效果。
洋葱去屑
没错，就是我们平时吃的那个洋葱，洋葱除了能吃之外，还能去头屑，从超市买回来新鲜的洋葱，挑选其中一个，用工具把洋葱弄烂后，用干净的纱布包好，用来擦一擦头皮，把洋葱汁涂满整个头皮，一天之后再用清水洗头，不但可以去屑，它的止痒效果也挺不错的。
结语：如果头发没干就睡的话，真的是非常的有危害的，对我们的健康也是有极大的影响了。这篇文章还是希望大家都呢个多注意了。头屑和脱发带给大家的困扰，相信很多妹子人们都深有体会，不仅仅是尴尬，也影响了整体的美观，内心更是受折磨，你想想，一头的头屑或是年纪轻轻的头发就掉的快光了，这一点也不好看，而且对自信心也是一种打击，还会影响以后的职业或是婚姻。
