说到湿疹，只要患过它的朋友都觉得这种病让人相当难受，而关于它的病因，还有些复杂，一般是因为身体内部与外部环境的影响相互作用的结果。它是一种复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。一般湿疹的皮损为多形性，以红斑、丘疹、丘疱疹为主，皮疹中央明显，逐渐向周围散开，境界不清，弥漫性，有渗出倾向，慢性者则有浸润肥厚。病程不规则，呈反复发作，瘙痒剧烈。
1、湿疹食物疗法
薏米红豆粥
准备30克薏米，15克红小豆，将它们加在一起，然后加水开始煮，直到红豆煮烂为止，再加入适量的白糖，每天早晚给服一次即可。
马齿苋煎
鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。
熬制冬瓜汤
准备冬瓜250克，不用去掉冬瓜皮，带皮一起切冬瓜，切成块一起煮即可。
黄瓜煎
准备30克黄瓜带皮，用水开始煮，直到熟了为止，最后加入适量的糖，1日3次分服即可。
海带粥
准备30克绿豆，50克泡开的海带，适量红糖以及糯米。用水开始煮绿豆、糯米，直到它们变成粥，再加入适量切碎的海带末，煮3分钟加入红糖即可以食用了。
2、湿疹的病因
湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。
3、湿疹怎么诊断
主要根据病史、皮疹形态及病程。一般湿疹的皮损为多形性，以红斑、丘疹、丘疱疹为主，皮疹中央明显，逐渐向周围散开，境界不清，弥漫性，有渗出倾向，慢性者则有浸润肥厚。病程不规则，呈反复发作，瘙痒剧烈。
湿疹如何预防
1、多用水冲刷你的衣物
由于在夏天的时候气候非常的炽热，致使我们排汗量也是非常多。这个时候大家一定要每天洗澡，不要运用止汗剂，这样也是能够帮助我们远离湿疹的危害。在运用洗衣粉洗衣裳的时候，一定要多洗几遍，防止有洗衣裳的残留物，这也是能够帮助我们远离湿疹。
2、防备潮湿的空气
潮湿的空气不只对我们的肌肤致使严峻的危害，也是致使湿疹的重要要素之一，所以我们要做好相应的防止。坚持室内空气的湿度，患者的家属一定要多加的留神。
3、防止快速的温度改动
在酷寒气候里一定要防止温度出现很大的温差的情况发生，减低湿疹的发病率，教授发现，尤其是在酷寒的冬季里，我们一定要多加的注重。要是从非常温暖的屋内来到酷寒的外面，或许从凉气房中进入热水浴，都能够引发肌肤病。多穿几层棉质衣物，是防止温度改动过大的最佳方法。
湿疹怎么护理
1、及时诊治，加强护理
湿疹患者如果可以在早期尽快的治疗那么治疗效果还是不错的，因此湿疹患者在患上了此病之后就应该立即就医治疗，且要注意防治结合。在治疗湿疹期间，护理也是非常的重要的，所以湿疹患者们也要做好护理方面的工作，比如:避免外伤的出现、保持良好和足够的睡眠、要尽量以宽松舒适的衣服为主。
2、持续治疗，避免间断
由于湿疹的治疗过程是较为复杂的，所以我们其治疗时间较长，但是有部分的湿疹患者见其治疗已经见效，其湿疹的面积出现缩小的迹象那么就中止治疗，不到医院进行相关的复查，按照医生之前的要方进行治疗，可是湿疹患者是不知道在不同的阶段，其治疗的手段是有所差异的。因此皮肤科专家们建议湿疹患者看见病情出现好转时应坚持治疗才是，切记不可中断治疗。
总结：平时要注意身体的卫生情况，保持身体的洁净，虽然现在还没有到夏天，也要隔一两天就要洗澡，在运用洗衣粉洗衣裳的时候，一定要多洗几遍，防止有洗衣裳的残留物，这也是能够帮助我们远离湿疹。平时贴身衣物要穿棉制的最好不过了，一旦患上湿疹，千万不要耽误，及早治疗最好，在治疗期间护理也是极其重要的，最好穿上宽松舒适棉制的衣服，良好的心情，饮食清淡，家里要通风。
