不知从何时起，小编就听过「磨牙是因为肚子有蛔虫」的说法，不过真正见识到磨牙是上大学那会。睡在下铺的女生时不时就会在晚上发出「咯咯咯」的声响，动静还不小，据她自己说，小时候妈妈还给她吃过「打虫药」呢。今天我们就来纠结一下，磨牙和肚子的蛔虫到底有没有关系？
什么是磨牙？
磨牙在医学上叫做「磨牙症」，是指在非正常状态下，咀嚼肌不自主收缩，导致上下牙互相磨动或者紧咬，使正常生理休息位中断的现象。磨牙分为白天磨牙以及夜磨牙，夜磨牙属于“干磨”，即在口腔无食物，唾液少的情况下，上下颌牙互相摩擦，表现为睡眠中上下牙齿彼此叩击、研磨，有时伴有声音，长期磨牙者的牙齿咬合面会出现明显的磨损平面。夜磨牙发生率在人群中的发病率被报道在8-10%不等。
为什么有「夜里磨牙，肚里蛔虫爬」的说法？
这个说法的出现，是因为有人认为，寄生虫的活动和它分泌的毒素、代谢产物进入人体后，会刺激人大脑的相应部位，导致咀嚼肌痉挛或收缩，反射性地导致夜磨牙。这一说法在有孩子的家长中间流传更加广。
磨牙与寄生虫有关系？证据不足
关于磨牙与寄生虫之间的关系，过去也做过一些研究，但是至今还没有充足证据表明，寄生虫感染会导致磨牙。有一项针对4694名3-6岁孩子的临床试验，其中427名有磨牙的情况。受试者又按是否有寄生虫感染被分为2个组，结果发现，两组受试者磨牙的发生几率并无统计学上的区别。
目前，国外的大部分教科书也没有将寄生虫感染作为磨牙其中一个病因，因此，只是凭症状就为孩子开抗寄生虫药物，其实是不严谨的。
其实，磨牙主要还是下面几个原因导致的：
1、局部因素
比如上下齿咬合关系不协调、出牙、龋齿。有时候耳朵疼或痒也会引起孩子磨牙。
2、情绪和心理因素
各种原因造成孩子紧张，生气，可能会导致孩子磨牙。
3、遗传因素
父母有一方或双方有夜磨牙症的儿童，出现夜磨牙的几率会大大高于父母没有夜磨牙症的儿童。
有什么办法治疗磨牙？
指出，如果是由于关节咬合引起的磨牙，可以在牙齿中间放一个「颌垫」，减轻磨牙为牙齿造成的伤害。颌垫只需要在睡觉的时候戴，它材质较软，有韧性，不会影响睡眠质量，磨牙时也不会脱落。不过要注意，颌垫要到专业口腔医院定制。
如果是精神紧张引起的磨牙，就要通过心理疏导，释放压力来调整。
很多人虽然知道自己磨牙，但是没有重视，等到牙齿不再健康时追悔莫及。长期磨牙，牙釉质会被磨损，牙本质会外露，甚至造成过敏性牙质。因此，如果连续一个月出现磨牙的现象，一定要先去医院就医。
