怎么样吃木瓜才丰胸

发布时间:2018-12-06  来源:复禾健康   

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  木瓜是一种大众化的水果,由于其具有很高的营养价值和美容价值,受到广大女性群体的喜爱。木瓜还可以作为很多美容保健品的原料,具有很高的经济价值。那么,怎么样吃木瓜才丰胸呢?

  怎么样吃木瓜才丰胸

  一、青木瓜+蛤蜊=丰胸(相传食补)

  1、菜谱简介

  含有丰富的维生素A和木瓜酵素、维生素B、维生素C、维生素E、钙、磷、铁 ,可以刺激女性的黄体激素而达到丰胸的效果。 蛤仔蛤蜊 性偏寒,退热解火,其中含有蛋白质、维他命B12、维生素E、钙、磷、铁、镁、钾、铜、牛磺酸等营养素。

  2、功效

  丰胸

  3、材料

  青木瓜一颗蛤蜊2人份盐少许无盐奶油适量

  4、做法

  木瓜一半切丁,一半挖成盅,把奶油放入木瓜里。

  放入蛤蜊和木瓜丁加入少许的盐,放入电锅蒸熟。

  二、茉莉木瓜香体粥

  1、材料

  木瓜半个,糯米,茉莉花10朵

  2、做法

  茉莉花用开水冲泡开后,连花带茶水一起倒进锅中,加入洗净的米,开始煮粥。我用的是干茉莉花,要是用新鲜的茉莉花,则后放,和木瓜一起下锅即可

  煮粥的时候,来处理木瓜:将木瓜去皮,用勺子刮去黑籽,果肉切小块,备用

  粥快煮至粘稠时,下入木瓜块,继续煮七八分钟即可。喜欢甜的,晾至温热时可以加一点蜂蜜调味

  三、木瓜糕

  1、材料

  在来米粉300公克,澄粉30公克,青木瓜600公克,培根200公克,大蒜6粒,奶油50公克,鲜奶200cc,水700cc,盐1大匙,白胡椒粉1小匙

  2、做法

  将青木瓜洗净,去皮后以刨丝器刨成细丝;培根切碎;大蒜去皮、切末备用。

  在来米粉与澄粉一起放入大碗中,加入400cc水调匀成米浆备用。

  热锅加入奶油,烧融后先放入培根、大蒜以中火炒香后盛出。

  余油烧热,加入青木瓜丝继续以中火炒软,再加500cc水与调味料继续焖煮2分钟。

  将作法2分次倒入作法4锅中,以小火拌搅至成煳状,再加入鲜奶与作法3拌匀,盛入舖上玻璃纸的模型中,装至约八分满,抹平后放入蒸锅中以中大火蒸40分钟即成。

  四、水果凉拼-香蕉木瓜style

  1、材料

  成熟木瓜、香蕉、酸梅汤

  2、做法

  木瓜切掉上端做盖,用小勺掏出籽粒

  酸梅汤倒入少许(约2汤勺)鱼胶粉搅匀,上火煮开至融化后,离火放置稍温

  选一只比较直挺的香蕉剥皮放入木瓜中间,倒满酸梅汤

  盖上木瓜顶盖,用保鲜袋套起上面拧紧,放在高碗中防止倒伏

  置于冰箱冷藏,1-2小时后,竖切十字刀,将其切成四棱,改刀横切两公分左右厚片

  随心意摆出造型,点缀绿叶或花朵即可

  3、特点

  酸甜糯香,养眼爽口。

  小编结语:吃木瓜的确可以丰胸,但是效果可能不会很明显。丰胸的食材有很多,很多肉类和富含蛋白质的食物也有丰胸效果,具体喜欢哪一种根据个人喜好而定吧。

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