肺热是一种很常见的情况,生活中经常会有人出现肺热的情况,那么大家对于这种情况有什么了解呢?肺热吃什么好呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。
肺热吃什么好
1、银耳
银耳是一种很常见的补品的,可以滋阴养胃的,对于肺阴虚或者是胃阴虚的人,是很有好处的,大家在平时的时候可以多吃一点的。
2、蜂蜜
蜂蜜也是一种不错的选择的,是可以缓解口干。皮肤干燥的情况的,还可以进行安神的,对于肺热的情况是很有作用的。
3、牛奶
牛奶是大家再熟悉不过的东西了,牛奶是可以清热通便、健脾胃的,里面含有的优质蛋白质的成分是很多的东西无法比拟的。
4、梨
梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥等功能,可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。因阴虚肺热引起的咳嗽、便秘可用白梨、白萝卜各半煮水喝,酌加冰糖或蜂蜜,既止咳,又通便,对肺结核低热久咳也有好处,如有咯血,则再加鲜藕,可有止血作用。
5、鸭肉
鸭肉性平,味甘咸,具有滋阴养胃的功效。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴,清虚劳之热,养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物,阴虚体质宜食之。
6、大枣
这种食物具有很好的补中益气以及补血的作用,服用之后能够起到养血安神的功效,能够有效的治疗阴虚火旺的情况。
7、百合
百合也是一种能够起到滋阴润燥、缓解皮肤干燥、止咳健胃、滋阴养肾、清心安神、防癌抗衰老的食物。百合可以帮助白领一族的神经衰弱、记忆力下降,中气不足,阴虚肺热都有着相当不错的效果。
8、秋梨膏
秋梨膏是以秋季产的鸭梨或雪梨为主料,配以其他止咳、生津、润肺的药物,如菊花、胖大海、川贝、麦冬、茯苓、贝母、蜂蜜等加工熬制而成的膏剂,于热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症有一定缓解效果。秋梨膏对于阴虚肺热导致的燥咳特别有效。
9、猪肉
猪肉性平,味甘咸,有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说:“猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,止消渴。”《本草备要》亦载:“猪肉,其味隽永,食之润肠胃,生精液,泽皮肤。”所以也适宜阴虚体质者食用。
10、萝卜茶
民间谚语:“吃着萝卜喝着茶,气得医生满地爬。”此茶能清肺热、化痰湿,加少许食盐既可调味,又可清肺消炎。选用白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。
肺热怎样护理
1、初期护理:按风温邪犯肺卫证护理;注意胸痛及痰量的变化。若咯痰日见增多,正确记录痰量、颜色,以资早期诊断。
2、成痈期扩理:观察发热、胸痛、痰液的量、颜色、气味的变化。若热盛、痰黄浊、腥臭、量多,则是本期的重要表现;痰液经石碳酸“84”消毒液消毒后倾倒,痰具经常消毒;每日作口腔护理,咯痰后嗽口;胸痛较剧者可取侧卧位,或宽胶布束胸,减少局部活动量而减轻疼痛;饮食宜素半流,高热宜多进新鲜蔬菜水果,忌辛辣、油腻、煎炸食品;高热应及时予以降温处理,可参照“风温气分证”护理内容。
3、溃脓期:本期护理重点在排痰。根据病灶位置以空心掌拍背或体位引流,以便痰液排出顺畅。观察痰液咯出难易,痰液性状、量,并及时留取标本,送验。做好痰液、痰具消毒。每日做好口腔清洁护理。痰粘稠不易咯出时,可遵医嘱内服竹沥水化痰。或中药鱼腥草液雾化吸入,咯出无力者应吸痰。痈溃脓痰排出后,食欲增进,脾胃功能初复时仍需予软食、易消化、富营养食品,少食油腻,可每日食豆浆一碗、薏仁粥等清补食品。
4、恢复期:可适当下床活动,以逐渐增强体力,但勿过劳。饮食中应逐渐增加补养肺食品,应忌用油腻、辛辣及热性食物,戒烟酒。
总结:以上就是关于肺热的饮食的情况,相信大家也有一定的了解了,在生活中,当有出现肺热的情况的时候,最好是可以采取一些方法来进行缓解的,这是很有必要的,希望大家能够多加的注意一下。
