牙痛是我们常见的一种情况，出现牙痛时很多人比较苦恼，牙痛真的是一种很难治疗的疾病，牙痛应该怎么办?在有牙痛的情况，我们应该在饮食方面多注意休息，那么牙痛吃什么好?想知道一定要继续看下去哦。
牙痛怎么快速止痛
针对牙龈肿痛的小偏方
很多人说在牙痛的时候，在里面含冰块，但是这种方法是错误的，不可取，这样做不仅不能缓解疼痛，还加重了对牙龈的刺激。
正确使用冰块的方式，是先取少量的冰块，知识用纱布或是毛巾之类的包裹起来，外敷在痛疼的面部或颈部。口腔中含化消炎药一枚(某瓜霜含片效果也不错)。
针对牙神经痛的小偏方
如果是有牙神经痛这才是比较痛苦的，这方面出现疼痛的情况，也会连带着其他的地方出现疼痛。解决的方式只有麻醉神经这一点，取一粒花椒(生花椒好)留壳去仔，放置在口腔痛疼部位，5分钟更换一粒，三次即可见效。
针对牙周炎的小偏方
选取一管牙膏(带有消炎的功能型的牙膏就更好了)挤出一厘米，放置在痛疼的部位。三分钟一换，3-5次可见效。
牙膏中有消炎和清镇的成分会缓解痛疼的，而且患者在口腔受到牙膏的刺激后会大量分泌唾液，可能起到消炎杀菌的作用。
针对智齿的建议
智齿痛恼人了，几乎每个人都遇到了支持通。有些人忍一忍就好了，另外一部分情况严重的必须要进行拔除。针对智齿痛的小偏方有很多，比较有效的却没有几个，若得了智齿不要尝试什么偏方了，及时就医吧。
针对颌下关节紊乱症和其它情况的建议
颌下关节紊乱症一般情况下都是年轻人得的，得了一次就很少再得第二次的了，复原之后也不会留下任何后遗症。但是在患病期间，患者的心理压力是非常大的(雷锋崔老师便是例子)。首先需要了解这个疾病，消除对它的恐惧，其次就是尽量控制咬合和吞咽的幅度，让颌下关节得到休息，另外患者也可以转移注意了，消除痛疼感。一般一到两个星期自行好转，有些情况严重的必须进行手术。
牙痛该怎么办
一：花椒
这个不会到大家知不知道，牙痛的时候拿上两三粒花椒，放在牙痛的部位，咬住，过一会之后就不痛了。
当然这个方法并不是让你不痛了，我们都知道花椒是很麻的，所以只是你咬的时间一长，那个部位就会麻掉，进而让你感觉不到疼痛。而且花椒这种东西什么地方都有，都不用你特地的去找，现在满大街的饭店，你随便进去一家，然后和他们说一下，要上那么几粒还是可以的。
这个方法是真的很有用，很多人现在因为没有时间去看医生，所以就随身带着一小袋的花椒，牙痛的时候就咬伤那么两粒。
二：大蒜
大蒜虽然是一种辛辣的食物，但是他有很好的消毒杀菌的作用，这个我们大家应该都知道，我们经常可以在电视上看到古代用大蒜检查有没有毒。
把酸弄碎之后放在牙痛的地方，就能起到很好的止痛作用。但是这个局限性比较大，因为味道很大，在职场上好还是不要这样做。毕竟你满嘴的大蒜味，没有想和这样的你交流的。
三：丁香
这个方法好多人也试过，很有用，但是丁香有点不太好找。就算是没有丁香，丁香花也可以。
我们都看过《甄嬛传》吧，这部电视剧里，安陵容曾对甄嬛的哥哥说：牙痛时取两三粒丁香咬着，可祛痛也可保持口中的香气。
方法也和之前一样，咬在痛的地方就可以，而且感觉丁香的止痛的时间有效期很长。
四：洋葱
洋葱也可以止牙痛，只需要撕下一小片然后放在患处就可以。而且，洋葱还可以软化血管，对我们的身体很好。
当然，洋葱的味道也有点大，这种就是自己一个人的时候用。而且这个很好买，不管哪里都有卖的。
五：盐水漱口
这种方法应该是常见的了，据说是对于一些真菌感染引起的牙痛有很好的效果。虽然都说有用，但是小编是没感觉到疼痛减少的。当然这也有可能是因为每个人的体质都不同，所以有的人有用，有的人没用。
牙痛吃什么好
核桃
牙齿一遇到冷、热、酸、甜食物便酸痛起来，这就是“牙体质过敏症”。若常吃核桃，可起到改善作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙体质小管内，起隔离作用，而蛋白质、脂肪和钙也可以通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3～4次。
鸭梨
饭后吃些鲜梨，可通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣。还可防治牙石引起的牙龈充血、萎缩，并改善口腔末梢血液循环，尤其对胃火上炎引起的牙龈红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。
鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆
这些食品含磷量高。磷酸盐可形成缓冲系统，防止口腔过度酸化，因而具有护齿作用。
海鱼、茶和矿泉水
这些饮食中含有氟。氟能与牙质中的羟磷灰石结合形成氟化羟磷灰石，增强了釉质脱钙的抵抗力，从而起到防龋作用。此外，氟还能通过抑制细菌中的酶来阻碍细菌生长。
枸杞子
“肾主骨，生髓。齿为骨之余。”“肾衰则齿豁，肾固则齿坚。”枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。重庆新时代口腔药理研究表明，枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着的作用。
