在生活中,有很多男性会出现阳痿,出现这种疾病跟肾气不足有关系,平时大家需要注意合理地进行保健,并且在日常生活中应该注意科学饮食。那么肾气不足引起的阳痿如何进行饮食调理?
肾阳不足引起的阳痿可食黑豆狗肉汤
成年男子有性的欲望和要求,但阴茎不能勃起,或勃起不坚,或坚而短暂,不能持久,无法完成性生活,称为阳痿。此病的起因很多,有的是由于房事过于频繁、手淫过度伤了精气、命门火衰,有的是思虑忧郁耗伤了心脾,还有很多如惊恐、郁怒等精神情志因素造成的。其中精气不足、命门火衰是阳痿的常见诱因。
明代名医张景岳在《景岳全书·阳痿》里说:“火衰者十屑七八。”意思是说,阳痿多半是由于命门火衰、肾阳虚造成的。它的特点是患者面色苍白、腰酸腿软、头晕乏力、精冷、耳鸣、小便频数等。在治疗上,补救的办法就应温肾阳,助命火。把精气补足了,才是阳痿恢复的关键。
推荐一款食疗方——黑豆狗肉汤。做法:黑豆60克,提前浸泡半天。狗肉250克,切块,用黄酒腌20分钟,然后入锅加水与黑豆煮汤。煮沸后掠去浮沫,加花椒、姜、盐等共煮熟烂。每天1剂,随餐分次服食,即可温肾补阳。肾阳不足,阳事不举的患者不妨一试。注意有感冒、发热、咳嗽及脑血管病、心脏病、高血压病、中风后遗症的患者和大病初愈的人不宜食此方。
中医如何辩证治疗阳痿
阳痿是指青壮年男子:由于虚损、惊恐、湿热等原因,致使宗筋失养而弛纵,引起阴茎痿弱不起,临房举而不坚,或坚而不能持久的一种病证。
从湿辨治阳痿:阳痿多属虚证,用补肾助阳填精等为大法。但湿热酝酿,大筋软短,小筋弛长,弛长为痿。湿或湿热郁结是致阳痿的常见病因,辨证的关键在于辨识。湿热阳痿的湿证或湿热证的表现并非都很明显,舌苔并非尽黄或黄腻,若能抓住湿邪致病特性,头身困重,胸脘痞满,阴囊潮湿,颜面垢滞,进补后诸症加重,头脑更加昏沉而重,对辨证较有提示意义。其次因时制宜,如阳痿发生在长夏,受当令之气影响;因地制宜,如地处潮湿,饮食生活习惯,恣饮酒浆,肥甘无节错等均是形成湿热阻痿的病因。治宜清化湿热,调畅气机,可选用三仁汤、甘露消毒丹、藿香正气散、平胃散合二陈汤等。
从阳郁辨治阳痿:阳虚阳痿易辨识,阳郁阳痿辨识不易,治疗一补益,一开通,迥然有别,不可不辨。
1.肝胆气郁,阳郁不伸阳痿:症见阳痿,无性欲,胸胁满闷,两目炯炯有神,体健,虽时有四肢冷,但非阳虚乃阳郁不伸,脉弦而有力,证似“阳微结”。治宜疏利肝胆,开少阳之郁,疏通阳气之结,可选用小柴胡汤、四逆散,或两方合用加味。
2.肝胆郁滞阳郁阳痿:虽有肝气郁结之证,但治疗用逍遥散却不很合病机,因阳郁不伸重在郁滞,体不虚脾也健,而逍遥散虽有疏肝之功,但开通阳气之力尚嫌不足,还有术苓多余之味。少阳为枢,有生发之机,小柴胡汤调少阳枢机,助生发之机而开通,用之颇为适宜。
最不值得相信的四种壮阳食物
男人要想保证强大的性能力,那么从两性健康方面来说就应该食用一些壮阳食物,使用一些壮阳方法。很多年以前,人们就已经开始关注到底哪些食物会起到壮阳的作用。近日,有国外专家发现,有四类号称能够壮阳的食物,实际上是不值得相信的。
1、辣椒壮阳法 印度、南美洲很多人认为,辣椒外观类似男性生殖器,味道辛辣刺激,正像如火的爱情。实际上,辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用,跟壮阳完全无关。
2、巧克力壮阳提性法 也许是情人节的关系,人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中,巧克力的主要成分是可可,能抗氧化,降血压,但绝不可能让人一夜神勇。
3、牡蛎催情壮阳法 牡蛎是欧美人崇尚的催情美食,调查显示,25%的人认为它有催情作用。心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森认为,牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器,从心理角度来说,可能刺激男性性欲。但从营养角度来说,牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌,只能帮助提高系统免疫力,提升性欲是绝不可能的。
4、香料提神壮阳助性法 源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出,测量显示,使用香料后,阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。
通过上述的介绍,这回大家都知道了那些食物实际上是不能发挥出壮阳功效的,那么在今后的生活中,这类食物就不要拿来壮阳了。其实,小编了解到,一些男人尝试用锻炼运动这类的壮阳方法,效果还是蛮不错的,建议大家都去尝试一下。
平时大家需要注意多休息,有效进行自我调理,合理膳食,这样才能更有利于疾病的缓解和治疗,避免导致更多影响,希望大家尽早治愈。