对于大家的健康来说，癌症的危害是非常的大了，每个人都有被癌症缠上的可能，因此，我们要多注意保养自己的身体，出现身体不舒服的时候，还是得去医院检查一下的。当然，对于大家的饮食习惯和饮食结构一定要注意一下，好了，下面就随小编一起来了解一下吧。
癌症大数据提示，只有10%～30%的癌症可以归结为基因突变，接近90%的癌症都可以追溯到生活方式、环境因素。
控制吸烟可以减少23%～25%的癌症相关死亡;对于胃癌、肝癌和宫颈癌来说，控制慢性感染可减少29%的死亡。
所以，大约60%的癌症是可预防的。此外，中国一项研究发现，中国最常见的癌症(肺癌、胃癌、肝癌、食道癌)的五年存活率都低于30%。
这个数字让人震惊，但你可以采取适当的措施来降低得癌症的风险，例如，除不吸烟外，还应控制酒精摄入量。
在中国，每5个死于癌症的人当中就有1个是因为酒精摄入过量。请控制你的酒精摄入量，降低癌症风险。
此外，均衡膳食、多吃蔬菜和水果、保持积极的生活方式，都有助于降低罹患癌症的风险。
1.可怕的不是癌症，而是〝癌症的治疗〞。为什么一些原本很精神的人，得了癌症之后却撑不了多久呢?这都是因为他们接受了〝癌症的治疗〞。只要〝不治疗〞癌症，患者就会保持头脑清晰的状态，直到生命的最后一刻。只要处理方法得当，身体也能活动自如。有许多癌症是不会痛的。真的痛了，疼痛也是可以控制的。
如果你没有出现痛、难受、吃不下饭等症状，却在公司组织的体检中查出了癌症，那么这个〝癌〞就一定是〝假性癌〞。光靠乳房X光片就能查出的乳腺癌也有99%是假性癌，但大多数患者仍会进行乳房切除手术，请大家多加小心。
2.真性癌发现得再早也没用。在第一个癌症干细胞诞生的那一刻，癌症夺走宿主生命的时间就已确定下来，只不过因为发现得早，表面上的〝生存时间〞相应变长罢了。所以在很多情况下，我们必须看〝10年生存率〞，才能判断一个患者到底有没有被〝治好〞。
3.手术是人工造成的重伤。做完手术后，体力会下降，身体会很容易受感染，还有可能留下终生无法治好的后遗症，死在手术台上也是常有的事。要是医生建议你做手术，那你最好仔细想一想，做完手术后会怎么样，想得越具体越好。而且手术很有可能激发癌症。医学界有一种形象的说法：〝一动手术，癌细胞就会大爆发，就会暴跳如雷。〞因为手术会留下伤口，而伤口破坏了正常细胞的壁垒，血液中的癌细胞会乘虚而入，加速繁殖，最终大爆发。
4.化疗剧毒。能用化疗治好的成人癌只有急性白血病、恶性淋巴瘤、睾丸癌、子宫绒毛癌这4种，而这几种癌只占所有癌症的10%左右。化疗能否延长患者的生命还有待证明，而且药物的毒性很强，会带来严重的副作用。年龄越大，抽烟的时间越长，化疗的毒性就会体现得越明显。
5.90%的癌症，无论治不治，生存时间都一样。任医学如何发展，真性癌都是不可能靠人力治好的。〝癌症消失了〞〝奇迹般生还〞之类的动人故事大多与假性癌有关。假性癌就跟脸上的痘痘一样，不用管它，自然会消失，可医生却通过媒体大肆宣扬〝我们把癌症治好了〞。
6.就算医生确定你得了癌症，要是你感觉不到痛苦，那还是静观其变比较好。如果你实在想治疗，那就请好好调查一下，看看医生的诊断是否正确。
7.手术成功了≠癌症治好了。就算手术做得非常完美，无懈可击，货真价实的固体癌也一定会复发。
8.越是〝先进〞的疗法，越要小心。很多技术明明还处于试验阶段，可一冠上〝先进〞二字，患者就会被牵着鼻子走。总之，请大家对带有〝先进〞二字的疗法多加小心。
9.检查的做法是从360°全方位发射X光，拍摄出人体的横截面。1次CT检查的放射线剂量相当于普通X光片的200～300倍!1次CT检查的辐射剂量足以诱发癌症。
10.强化免疫力无益于癌症的预防和治疗，甚至可以说是完全无效的。为什么呢?因为免疫细胞的职责是攻打外来异物，但癌细胞是人体本身的细胞变异而成的，人类的免疫系统不会将癌细胞视作敌人。癌之所以能长到直径1厘米，之所以会被查出来，都是因为NK免疫细胞没有把癌细胞当成敌人，这就是免疫系统无法杀灭癌细胞的铁证。
