糖尿病早期的治疗效果有多好

发布时间:2018-04-13  来源:复禾健康   

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  糖尿病的早期治疗是非常的重要了,如何保养身体,大家可要多注意一下了。其实,生活就是这样,不能好好的保养好身体,肯定是会出问题的。那么糖尿病早期可以治愈吗,得了糖尿病怎么办,治疗糖尿病的偏方是什么呢,在日常的生活中,预防糖尿病的方法有哪些,下面就让小编带大家了解一下吧。

  糖尿病早期可以治愈吗

  如果你已经被确诊为糖尿病的话,即便是生病的时间还不是很长,即使是处于糖尿病前期,也是不能彻底治愈的,只能通过药物、饮食、运动来长期控制。

  但是如果只是高血糖,还没有达到诊断为糖尿病的程度,通过饮食控制、加强锻炼,基本都能稳定血糖,有所恢复。

  饮食治疗是糖尿病治疗的基础,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病,不管病情是轻是重,不论是否使用降糖药物,都需要饮食治疗。饮食治疗有助于减轻胰岛负担、降低血糖、减少降糖药用量以及控制体重。血糖轻度增高的患者,单靠饮食治疗就能使血糖恢复正常;相反,如果不注意控制饮食,药物再好也难以使血糖保持正常。但饮食治疗绝不等于“饥饿疗法”或是“严重偏食”。饮食治疗就是要科学合理地安排饮食的量与质,要求既能满足身体营养所需,又能帮助血糖及体重的控制。

  身体的运动原本就是一个消耗能量的过程,有规律性的运动可以帮助身体组织对葡萄糖的利用;运动还有利于降低体重,改善胰岛素抵抗,增强降糖药物的疗效;此外,运动还有助于缓解紧张情绪、保持心理平衡,减少血糖波动,因此,科学合理的运动有助于对血糖的控制。

  心理因素对血糖的影响很大,紧张、焦虑、气恼、失眠、大喜大悲、过度兴奋等情绪变化均会引起体内升糖激素分泌增加,胰岛素释放减少,致使血糖升高,因此,学会控制和调整自己的情绪十分重要。另外,生活不规律、过度疲劳也会引起血糖的波动。

  预防糖尿病的方法

  1、减轻体重

  各国糖尿病防治指南均明确了肥胖、超重和糖尿病的关系,不仅是糖尿病,各种代谢异常都与其相关,并且超重越多患病风险越大。如何预防糖尿病的发生?只要能减轻体重,就能获益。成年以后主要胖的是腰腹,有的人虽然体质指数正常,但是腰腹脂肪多。通过合理运动,首先减少的是腰腹肥肉。而单纯节食、不运动未必减脂肪,还可能会丢肌肉。人的肌肉少了,血糖可能更不稳定。

  2、多走路

  每周应进行150分钟的有氧运动,可分摊到5~6天进行,即每天30分钟左右。如何预防糖尿病的发生?在所有运动中,走路适用人群最广,不受场地、时间限制,比较安全,步伐、步速可以自己调节,且对关节的损害较小。

  3、适量喝咖啡

  我们平时所喝的咖啡,不仅能帮助我们提神,还有利尿的效果,能帮助身体燃烧一部分热量,对促进代谢有好处。如何预防糖尿病的发生?但喝咖啡要适量,一天不能超过3杯,否则有脱钙的风险,会引发骨质疏松。另外,早起喝比较好,可把体内多余的水分排出,且一上午比较清醒。

  总结:很多时候,疾病的预防都要抓紧,不能拖拖拉拉的,预防糖尿病的方法和治疗糖尿病的偏方,你一定得多了解一下了。糖尿病患者早期是不可以治愈的,只要是患上糖尿病,就是一个终身治疗的路程,希望大家在我们的日常生活中还是得多注意自己的身子了。

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