白癜风是我们生活中比较常见的一种疾病，这些症状也是我们都不忍直视的。白癜风真的是需要注意的，不要和皮肤病的人共用一件生活用品，小心被传染上。这是一种比较常见的皮肤疾病，在生活中真的会影响我们的生活和工作的，一块一块的，着实的让人看了不舒服。白癜风的早期症状有哪些，白癜风吃什么好。早期的症状是需要及时的了解和治疗的，下面就来看看吧。
白癜风的早期症状
一、白斑的数目
很多白癜风的专家指出，白斑数目是不定的，就一般而言，如果是局限性白癜风那么白斑数目少，主要会局限于身体的某些部位;节段型白癜风患者白斑则分布在某一神经节段。伴随着病情的发展，白斑数目也会逐渐增多，相邻的白斑还可相互融合而连成不规则的大片，泛发全身。当患者的病情发展为泛发性白癜风时，白斑数目增殖最多，但在白癜风的早期症状比较少出现，白癜风患者要了解一些白癜风基本常识。
二、皮损处的毛发
白癜风的早期症状很少会发生毛发变白的现象，如果病情得不到及时控制，那么病情时间一久，毛发可变白，甚至脱落。白癜风早期的白斑多象指甲至钱币大小，形状则近圆形、椭圆形亦或者不规则形状。
三、白斑的颜色
患者白斑的颜色是随着病情的变化而改变，白癜风的早期症状中的白斑大多为浅白色，慢慢发展为云白色、纯白色、瓷白色等。白癜风早期有些新发白斑的边缘有一条稍稍隆起的炎症性暗红色，可持续数周之久，对于边界模糊而又无色素增生的早期白斑，有时难以及时辨认。治疗白癜风专家表示：同一部位的白斑颜色也可能出现不同，有的自内而外表现为白、灰白、近正常肤色三种颜色。
白癜风的危害
1、由于白癜风的白斑主要出现在患者易暴露的地方，比较的难遮盖，使得患者的容貌受到很大的影响，这会使青少年患者心理产生自卑感，从而出现严重的心理负担。
2、白癜风除了会影响患者的外观外，还会危害患者的身体健康。青少年白癜风患者患病后会给患者的身体带来其他的并发症或是病变，这些并发症会严重危害患者的身体健康。
3、由于青少年在这一时期正处在学习阶段，平时大部分时间是和同学在一起，但是白癜风的出现很容易使得患者被同学们疏远，因为大家对白癜风病变还没有正确的认识，总会把它误认为是传染性病症，所以会有意识的远离患者，而且有些人还会有一定的歧视态度，这些都会给青少年白癜风患者带来严重的精神伤害。
4、皮肤上的侵蚀。白癜风*的危害就是侵蚀人体正常的皮肤，取而代之以丑陋而顽固的白斑。这将在很大程度上影响患者的外观，进而对患者的自信心带来毁灭性的打击。对于白癜风的危害患者千万不能忽视，一定要养成良好的生活习惯，积极配合治疗，争取早日治愈。
白癜风不能吃什么
1、减少富含谷胱甘肽食物的摄入
近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。
2、少吃含维生素C丰富的食物
因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C 可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。因此，应避免服用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣。
3、禁烟戒酒
烟酒对于人体会产生较大的刺激，对于白癜风患者原本就比较脆弱的皮肤结构，烟酒就会造成更大的损伤。同时烟酒的刺激也会降低白癜风患者皮肤的免疫力，容易诱发出白癜风相关并发症。
4、忌食发物
所谓的发物就是指能够引起某些疾病的食物，比如竹笋，羊肉等。这些食物在食用之后，很容易引起皮肤发痒起痘。白癜风所引起的白斑在平时不痛不痒，一般只会影响患者的美观，不会对健康造成过大的影响，但是如果食用这些发物食物。将会直接引发白斑发痒。
白癜风吃什么好
1、白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
2、多吃一些含碘的食物。因为，白癜风患者的甲状腺可分泌出一种叫做甲状腺素的激素，有产热效应。因此，白癜风患者可以适当的吃些含碘丰富的食物。譬如，紫菜、海带、淡菜等等。还有一些矿泉水里面一样含碘。
3、多吃含矿物质、铁、钙的食品。很多女性白癜风患者特别害怕寒冷，气温一下降，身体就会受不了。即使在暖和的房间里，也会手脚冰凉。这就是缺少铁的表现，可适当的吃一些含铁丰富的食物，如猪肝、猪肉、大豆、鸡血等等。
结语：现在大家都白癜风究竟该怎么预防和治疗了吧，为了大家的健康，这些一定得知道啦。皮肤病也是要好好的治疗的，早期的一些症状要好好的了解，还有在饮食上有些辛辣的食物，刺激性比较大的食物都是需要好好的忌口了。不要一时的贪嘴，而让自己的健康出现不利。少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红柿。
