性冷淡是指女性的性反应受到抑制，性欲的缺乏或下降也被称为性麻痹。一般来说，他们对性生活不感兴趣。根据调查，16%的男性和35%的受过良好教育和健康的夫妇患有性冷淡症。女人性冷淡怎么办？别担心，试试下面的方法！
女性性冷淡的原因
第一，年龄。青春期性欲最强。随着年龄的增长，性欲会逐渐下降到老年，性功能会下降，性欲会显著下降。
第二，疾病。营养不良、内分泌疾病、糖尿病、心肌梗死等都会影响性欲和性反应，严重者甚至完全丧失性欲或性行为。
第三，药物。许多常用药物会影响性欲和性功能，包括抗高血压药物、抗精神病药物和镇静催眠药。
第四，心理因素。心理因素对性欲有至关重要的影响，尤其是对女性。如果女性感觉不到伴侣的关心，性欲就会下降。
女人性冷淡怎么办？
如果妻子的性欲不是很强，她该怎么办？事实上，解决女性冷漠只需要以下技巧。
1、阴道润滑剂的合理使用
如果你唯一的问题是阴道干燥，请使用阴道润滑剂，它可以防止性交时对脆弱阴道壁的不良后果。选择不含植物油、水溶性、无色、无味、无毒的阴道润滑功能制剂，不要使用凡士林、可可油、儿童保湿霜等没有这种特殊效果的油。因为这些物质不仅可以干燥形成硬结，而且可以加重阴道不适，阻碍体内自然分泌物的排出。
2、体育锻炼
一些对男女性的广泛调查发现，经常参加体育锻炼可以增强性欲。如果这种情况符合现实，那么原因可能是体育锻炼和活动可以提高全身的紧张，储存能量，减少压力和抑郁等不良心理反应。
3、使用阴道保湿剂
使用阴道保湿剂也可以适当减轻阴道干燥引起的不适。一些更年期妇女由于雌激素不足开始受到阴道干燥的困扰，使用阴道保湿剂可以有很好的效果。
4、补充雌激素
补充体内雌激素也可以改善性欲。
5、补充维生素
科学并没有证实维生素是否能增强性欲，但在这方面E可能有好处，类似情况也有好处B族维生素。而在任何情况下，我们所吃的每份健康膳食，往往都含有人体必需的营养物质而对谁也不会带来伤害。
