很多女性在月经期间都会有腰酸的情况，但是大多数人往往认为这是正常的，月经过后腰酸自然就会缓解了。其实不然，经期腰酸背痛，可能是盆腔炎在捣鬼，应该引起重视，最好尽早到医院检查。
经期腰酸别捶打 越锤越痛
不少女性在月经来潮前后常会伴有腰酸背痛的感觉，于是便采用捶打腰背等方法来缓解腰背酸痛。殊不知，这种捶打腰背的做法非但无法缓解腰背酸痛，反而会使其更为加重。这是因为女性在捶打腰背后会使自身盆腔更加充血和血流加快，导致月经过多，经期延长，从而使腰酸背痛的感觉更加严重。
盆腔炎症状
盆腔炎是中青年女性最为常见的妇科病之一，临床上常表现有小腹疼痛、腰酸下坠、白带增多、痛经等特点。中医理论认为女子以血为本，以血为用。气血顺畅，周流全身，和调五脏，洒陈六腑，使脏腑功能键全，冲任通调，则无妇科疾病。盆腔炎的病理实质为血瘀，故治疗当以活血化瘀为主，且本病迁延日久，湿为阴邪，易伤阳气，致阳气不足，寒凝瘀阻为多，故当配合温通之剂。
慢性盆腔炎患者日常保健要点
注意个人卫生与性生活卫生，严禁经期房事，平时保持外阴、阴道清洁;积极锻炼身体，增强机体抵抗力;饮食宜清淡，避免生冷、辛辣刺激品。
