强迫性神经症其实就是强迫症，是病人反复出现的明知是毫无意义的、不必要的，但主观上又无法摆脱的观念、意向的行为。其表现多种多样，当一个人出现无意义的动作，如反复检查门是否关好，锁是否锁好;常怀疑被污染，反复洗手;反复回忆或思考一些不必要的问题;出现不可控制的对立思维，担心由于自己不慎使亲人遭受飞来横祸;对已做妥的事，缺乏应有的满足感……
强迫症患者由于有明显的心理冲突，存在强迫与反强迫的对立，患者深感痛苦，而正常人却难以理解，为此，常常影响到人际关系或家庭的幸福。
那么，是否能采用一种简便的方法对强迫症进行检测呢?下面就介绍一种简单检测方法，请你根据最近一周以内的下述情况和感觉进行评定，评分标准分为5级：没有评为0分;很轻评为1分;中等评为2分;偏重评为3分;严重评为4分。
评分方法：将各条目的分值相加，根据我国的正常值标准，总分超过20分，应考虑有强迫症的可能，建议您到精神科或心理咨询门诊作进一步检查确诊。
1.头脑中有不必要的想法或字句盘旋;
2.忘性大;
3.担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正;
4.感到难以完成任务;
5.做事必须做得很慢以保证做得正确;
6.做事必须反复检查;
7.难以作出决定;
8.反复想些无意义的事;
9.注意力不能集中;
10.必须反复洗手，点数目;
11.反复做毫无意义的仪式动作;
12.常怀疑被污染;
13.总担心亲人，作无意义的联想;
14.出现不可控制的对立思维、观念。
以上方法为大家讲述如何自我检测强迫症，那么大家检测了一下，你能占其中的几条呢?那你是强迫症吗?若对自己存在怀疑建议到正规医院进行检测诊断，一方延误病情，使强迫症加重。
