1、避免受风
牛皮癣发病常与季节有关，而风为百病之长，四季均可使人受风，而受风后最明显感受就是身体瘙痒，患者皮肤干燥、皮损开裂或加重，所以一年四季都要避免受风，尤其是夏天的防治更为重要，空调的等的凉冷风会为秋季发病打下基础的。而在治疗上，如果皮损已经消退，还是在季节交换时服些中药或做些治疗，以避免复发。
2、慎重用药
牛皮癣虽然病变颜色发红、皮肤增厚、病程较长，但该病无传染性，所以患者及亲友应打消疑虑，以减轻患者的精神压力。牛皮癣目前治疗以中医清热解毒祛湿为主，治疗上需要选择相对安全，副作用小的治疗药物。我们一般建议患者采用副作用比较小，治疗效果相对稳定的中医泡浴。通过中医辨证论治疗，使用包括清热凉血，活血化瘀等不同功效的药物泡浴，效果更稳固，更不易反复。外用疗法的目的是治 愈牛皮癣的每次发作，尽可能延长其缓解期。为防止和减少复发，延长缓解期，在皮损消退、临床痊愈时，不应马上停止治疗，应该继续巩固治疗1～2个月。
3、整体调理
牛皮癣是一个与环境、气候、精神、体力、性格、饮食、嗜好、生活习惯等诸多因素有关的疾病，应该注重整体调理，忽视任何一方面都对治疗无利。自己才是自己最 好的医生。
4、良好心理调节
牛皮癣是慢性疾病，不要盲求速效，速效的心理会使病情加重而且丧失信心及勇气。心理调节应该消除自卑、恐惧、焦虑，树立治 愈疾病的信心，配合治疗，如果治疗有效，就应坚持治疗，在临床治 愈后，还应巩固治疗2－3月，以避免复发。避免外伤及皮肤刺激。
5、饮食
在饮食上应该避免暴饮暴食，切忌过于严格忌口，应留意可能引起病情发作或加重的食物，多是食蔬菜、水果、豆制品，忌食辛辣及烟酒。
6、经常锻炼
经常锻炼，以宣泄紧张情绪，学会放松，预防和及时治疗感染，感冒后不要乱用药。爱人爱己，团结互助，性格开朗，不要因自利倾向而忽视周围人的感受。
石家庄普济中西医结合医院研制的中医泡浴秉承“究其根、清其源”的中医学理论，控制牛皮癣情，减轻红斑、鳞屑、局部斑片增厚等症状，稳定病情。是安全、健康的中医疗法。
石家庄普济中西医结合医院建议牛皮癣患者：治疗要趁早，发现不适，要及时到正规医院进行评估、就诊，以免延误治疗，越拖越重。如果您不方便到医院就诊，可拨打电话进行免费咨询。
