很多人得了痔疮以后，不仅会有便血，最让人崩溃的就是痔疮发作以后，痔核不会凸出到肛周附近，症状较轻的患者，一般便后痔核是可以自己回缩过去的，但是当痔疮发展到中后期，痔疮的肉球则需要患者自己用手住回纳，甚至用手都没有效果。那么怎么做才能让痔疮的肉球缩回去呢?痔核能消除吗?
让痔疮的肉球回缩，患者不妨可以试试以下方法：
便后擦净肛门，1日至少以净水洗1次;常换内裤。可以减少细菌数量，改善肛部环境。另外不要吃辣椒、油炸、芥末刺激肠胃等食物，要多吃香蕉、苹果、蜂蜜通常润便等食物。
多吃果蔬：应多吃黄瓜、苹果、木耳、苦瓜、黑豆等绿色食物，它们能促进肠胃蠕动，减少便秘，促进大便的排泄。
用冰袋进行冷敷，急性发作期，可以拿一个冰袋冷敷在痔疮部位，能缓解肛部的肿胀，减少疼痛，还能缓解瘙痒，需坚持每天都用此法，可以快速消肿，减少疼痛带来的痛苦。
上厕所时，停下手里的工作，不要总想着忙完就去上，总是憋便，痔疮很是容易盯上你，还有尽量养成早上起床排便的习惯，不仅对身体好，预防痔疮也是很有效果的。
我们知道，锻炼可使体内的血液循环流畅，促进胃肠道的蠕动，改善盆腔内的充血状况，防止粪便的堆积。
上述方法虽然有效果，但并不能做到真正治好痔疮，患者可以试试邵兰荪舒芷抑菌凝胶。这是一种纯草本痔疮凝胶,其渗透性相比传统药膏更强一些。它不仅含有多重止痛止痒、活血止血成分,可以快速缓解痔疮肿痛、便血等不适症状,及时消除患者的痛苦,而且它还含有修复滋润成分,可以快速萎缩痔疮肉球,消除局部组织炎症损伤,加强患处组织的康复速度,从根源解决痔疮肉球不断反复的问题。
另外我们要提醒大家,痔疮治疗期间切勿随意中途停掉,如果效果显著且没不良症状,我们需要坚持用直至症状完全消失。另外,我们也可以在使用痔疮膏之前进行5到10分钟的温水坐浴,这样可显著增强其治疗效果,更有利于痔疮肉球的康复。
