拉肚子是儿童常见病，一年四季都可能发生。5岁以下，尤其是2岁以内的宝宝，很容易因为各种原因导致拉肚子，最常见的就是因积食，又称为功能性消化不良所致，其主要症状表现为大便次数增加、夹杂有块状或不消化的食物残渣，泄前肚子痛，泄后缓解。这种情况的拉肚子怎么办？有什么小孩子拉肚子止泻小妙招？宝宝拉肚子几天会自愈？
要了解这两个问题，首先来了解下，积食为什么会拉肚子？
因为从中医上讲，腹泻又叫泄泻，小儿泄泻的原因，以感受外邪，内伤饮食，脾胃虚弱为多见。其主要病变在脾胃，因脾胃和食物的消化吸收密切相关，如若脾胃功能受损，则吃进去的食物不消化，营养物质不能很好地被分离，水湿不能被运化，以至于营养物质、糟粕还有水分一起进入大肠，造成腹泻。
正所谓“泄泻之本，无不由于脾胃”。积食以致脾胃功能受损，不能正常运化水谷精微，食物不能得到很好的消化吸收，就会导致或便秘，或泄泻的症状出现，这种腹泻称为“伤食泄”。
《丹溪心法·泄泻》中说：“伤食泄，因饮食过多，有伤脾气，遂成泄泻”。伤食泄主要症状表现为：大便次数增加、夹杂有块状或不消化的食物残渣，泄前肚子痛，泄后缓解，大便酸臭，嗳气酸馊，食欲不振，放屁多且臭，晚上睡卧不安，舌苔厚腻。
了解了伤食泻，那么针对这种情况有什么小孩子拉肚子止泻小妙招？宝宝拉肚子几天会自愈？两个简单的小妙招介绍如下：
小孩子拉肚子止泻小妙招之一：煎苹果。苹果煎熟以后，可以很好的补脾胃，缓解小儿腹泻症状。煎的时候不要放油，煎到一面焦黄为好。这是因为苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸具有收敛止泻的功效，而果胶在熟制后也有收敛和止泻的作用。
小孩子拉肚子止泻小妙招之二：滚鸡蛋。把鸡蛋煮熟以后在神阙穴（肚脐）处滚几次，能够缓解腹泻。神阙穴属任脉，对于腹部疾病有很好的疗效。
当然，对于小儿伤食腹泻，除了尝试小孩子拉肚子止泻小妙招之外，及时用药消食化滞、调理脾胃同样重要，常用药如神曲消食口服液。
神曲消食口服液主要成分包括焦神曲、焦山楂、焦麦芽、白芍等，具有助消化、调节胃肠功能的功效，临床主要用于治疗厌食症、功能性消化不良等儿童消化功能紊乱症。也正因此，神曲消食口服液被《实用临床药物学-中成药卷》推荐用于治疗脾胃虚弱所致小儿食积、儿童消化不良等。很多家庭都常备该药，以作不时之需。
有的家长可能会说，药吃多了不好，不吃药行不行？宝宝拉肚子几天会自愈？
如果是积食所致的轻微腹泻，通过调整饮食，再加上述两个简单的小妙招护理，一般三五天就能缓解。但需要注意的是，儿童脾胃虚弱，治疗腹泻的根本在于调理脾胃，光靠自愈可能还是会留下病根儿，所以适当服用药物以调理脾胃是非常有必要的。
宝宝拉肚子几天会自愈？需要注意的是，除了伤食泄之外，小儿腹泻原因还有很多，如果是肠道病毒感染所致腹泻，可能需要对症治疗，一周左右缓解；而如果是细菌感染导致的腹泻，通常不能自愈，需要到医院就诊遵医嘱治疗。
综上，儿童腹泻不可小觑，“宝宝拉肚子几天会自愈”也不是一个简单问题，家长如果搞不清楚腹泻的原因，最 好还是及时到医院检查治疗为好。
