每一个女性都会出现阴道松弛的情况，只不过女性程度不同罢了，阴道松弛给女性带来的危害是很大的，往往会引起妇科疾病，而且还会威胁到家庭的幸福，那么阴道松弛到底该怎么办呢？有什么方法可以缩阴吗？缩阴药能用吗？想要缩阴的女性朋友赶紧跟着小编一起看看吧！
女人阴道松弛怎么办，缩阴方法之运动缩阴：
做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩臀部十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。
女人阴道松弛怎么办，缩阴方法之食疗缩阴：
缩阴食谱：杜仲煲猪腰
材料：鲜猪腰、杜仲、盐、味精、料酒、姜片、植物油等。
做法：将猪腰撕去筋膜，除去腰臊洗净，切成小块，加盐，料酒腌10分钟左右;杜仲用温水漂洗两遍备用;锅中放水煮沸，下入猪腰焯烫后用漏勺取出;所有材料一起放进炖盅，加清水适量，煲1-2小时，调味后即可饮用。
女人阴道松弛怎么办，专家建议采用缩阴产品更有效，例如国际缩阴品牌露卡菲娅（LUKFEY）：
露卡菲娅配方是由多位精英学者，根据女性生理特点，严格遵循世界卫生组织（WHO）原则和亚洲新型绿色营养组织标准，科学配比、深度优化、突破创新，历经10年研制而成。
露卡菲娅始终坚持从全球7大洲4大洋甄选优质植物精华，追求至臻卓效。露卡菲娅富含黄柏、蛇床子、苦参、紫花地丁、银离子、等纯天然名贵药材提取物，经过层层提炼而成的凝胶类制剂，吸收更有效。
安全，特别对于产后妈妈来说永远是第一位的。露卡菲娅产品坚持：无添加酒精、无添加矿物油、无添加抗生素、无添加重金属，给您5大安全保障，乐享无忧。经过长达多年的研究，露卡菲娅已经取得了超过17个全球专 利，并经过了多项临床实验证明。
露卡菲娅是联合多位医学界精英结合东方女性生理特点，历经多年艰辛研究，严格按照世界卫生组织要求和细胞美容学原理，遵循无刺激、无副作用、滋润、保护粘膜细胞分泌的原则，针对女性生殖粘膜组织细胞科学配伍并精制而成妇科缩阴圣品。
专注多年只做一件事：治疗阴道松弛。好产品会说话，口碑相传、销量长期领先。
露卡菲娅自问世以来，多年里一直贯彻着“专业针对产后阴道松弛修复问题”的缩阴理念，在阴道松弛修复上做到精益求精，致力于解决产后妈妈长的阴道松弛问题。认真做好一件事，这是最简单，也是最难的。
今天，露卡菲娅来到中国已经数十年了，为了帮助更多的中国消费者解决阴道松弛问题的困扰，带给更多女性朋友的可靠有效承诺，我们还在努力着。悉心倾听女性以了解她们真正的需求，在每一个环节都加入“爱”的秘密配方，坚持做得更多，做得更好，为产后妈妈提供亲切真诚、专业高效的服务，这就是露卡菲娅之所以能够获得千万妈妈口碑相传、销量长期领先的原因。
女人阴道松弛怎么办，真的想要缩阴的女性朋友可以试试露卡菲娅，纯中药缩阴，更有缩阴专家全程跟踪式服务，有什么问题可以随时咨询露卡菲娅缩阴专家，让你缩阴更放心，更安心，女性健康首选——露卡菲娅！
