俗话说：“望子成龙，望女成凤”，父母们都希望自己的孩子健康聪明有出息。为了让孩子的学习成绩更好，父母们往往会买一些对孩子智力、记忆力有帮助的营养品。因此，很多家长肯定都听说过被称为“脑黄金”和“聪明因子”的DHA，那么DHA到底是什么呢?补充DHA又对孩子有什么好处呢?
一、DHA是一种对人体非常重要的物质
DHA，二十二碳六烯酸，俗称“脑黄金”，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，也是大脑和视网膜的重要构成成分，更是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对孩子智力和视力发育至关重要。
二、补充DHA可以促进孩子的视觉发育
人类大脑所获得的信息，其中有80%来自于视觉，因此，视觉的功能直接影响着儿童的反应能力、空间知觉和知觉速度。DHA是视网膜的重要组成物质， DHA 缺乏时视觉功能受损，表现为视敏度发育迟缓，对光信号刺激的注视时间延长，从而影响孩子的反应能力和观察能力。
三、补充DHA可以促进孩子的脑力发育
DHA除了可以促进孩子视觉发育外，还对孩子的智能发育起着重要的影响，因为DHA对脑神经的传导和突触的生长发育有很大的帮助，脑突触多就代表着脑细胞之间的传递信息会比较快，信息就更容易存储在孩子的脑细胞中。有研究表明，在孩子0-6岁期间补充DHA，将会对孩子的认知、运动、语言等能力产生有利的影响。所以，想要孩子大脑发育的更好，DHA的补充必不可少。
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