外痔是一种痔疮，位于牙齿线以下，痔疮是痔外静脉曲张或炎症、肥大、结缔组织增生或血栓淤滞形成的肿块。外痔虽然没有混合痔严重，但外痔的出现也给人们带来了很大的痛苦，对人们的生活产生了严重的影响，那么外痔用什么药好呢？效果好的痔疮药有什么呢？
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太医养生宝典中提出有病需要“三分治七分养”，所以在治疗外痔的同时，也要多注意饮食和生活习惯等。
1、补充水分：体内的水分容易蒸发，需要及时地补充水分，每天7—8杯即可，可在每天起床前空腹喝一杯蜂蜜水或者盐开水，帮助肠胃消化。
2、饮食要注意：忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果或蔬菜，如苹果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜等等利于排便的食物，最 好不要过度的吸烟和喝酒。
3、排便要良好：保持良好的排便习惯，不要长久地蹲在厕所看书、玩游戏，最 好能够控制在10分钟之内，每天最 好能够定时排便，切勿忍便忍尿，形成习惯性反射条件排便。
4、个人卫生习惯：每天都要用温水清洗肛门周围的残留物，不要用热水烫洗，促进肛门处的血液正常流通，保持肛门处清洁、干净，私人物品要专用，切勿混杂使用。
5、运动：积极参加一些户外运动，如爬山、散步、跑步等等，增强抵抗力，促进肛门处的血液流通，使得肛门括约肌收缩有力。经常采用的提肛运动和自我按摩的方法，都能够有效地改善肛门周围的血流不痛问题。
特殊时期内，如孕期，一定要注意饮食和定期检查，这样避免病症扩散。
