脑血栓病人吃什么好？饮食控制和药物治疗都是脑血栓后治疗的重要措施，但很多朋友觉得内容太多，难以一下子掌握，脑血栓病人吃什么好这件事，有没有规律可循呢？其实，脑血栓病人出院后最重要的是避免脑血栓复发。理解了脑血栓是怎么形成的，就会对脑血栓病人吃什么好有更深的理解，从而更容易记住。
脑血栓是怎么形成的？先了解什么是脑血栓。大脑中的动脉在本来就存在动脉粥样硬化、导致管腔狭窄的基础上，在血液粘稠、流动缓慢及动脉粥样硬化斑块破裂情况下，狭窄部位会形成血栓，堵死血管，这就是脑血栓。
可见脑血栓是怎么形成的？和动脉粥样硬化和血液粘稠、血流慢等因素有关系。而这些脑血栓形成条件，又和一些危险因素有关系。所谓危险因素，就是具有这些危险因素特点的人，发生脑血栓的可能性更高。
脑血栓是怎么形成的？经过和健康人群比较，发现脑血栓的危险因素包括：高血压、高胆固醇血症、抽烟、体力活动少、水果蔬菜消费量少、肥胖或超重、睡眠不足、精神压力等。
这些危险因素对脑卒中的影响程度也有不同，如图所示，高血压、增加规律的运动、健康的饮食习惯对脑血栓形成的影响较大！
了解了脑血栓是怎么形成的危险因素，尽可能减少这些危险因素，就是脑血栓预防的措施。
具体脑血栓病人吃什么好？既然高血压和高胆固醇血症、超重肥胖是脑血栓危险因素，那么饮食上，除了要遵循高血压患者饮食要求，低盐低脂、多吃水果蔬菜，还要少摄入胆固醇含量高的食物！在食物的量方面，要控制总热量，控制好体重。
另外脑血栓病人吃什么好？也要遵循一般的健康饮食的要求，比如食物尽量多样化，主食中不要光吃精米白面，要加入三分之一的杂粮和杂豆；每天都要吃奶类和豆类食物；每天吃巴掌大的一块瘦肉，大约二两就满足蛋白质摄入的要求了；蔬菜水果要超过1斤，尽量包括几种蔬果。
脑血栓病人吃什么好？还包括药物治疗。脑血栓病人一般要吃三类西药，第一类就是降压药，第二类是稳定动脉粥样硬化斑块的药物，主要是他汀类降脂药，第三类是抗血小板药物，比如阿司匹林。
另外，很多医生和患者还联合中药治疗，比如中药三七的提取物血塞通制剂。
血塞通是三七总皂苷的别称，《中国缺血性中风中成药合理使用指导规范（2017）》推荐：脑中风先兆、急性期用血塞通注射剂治疗，恢复期和后遗症期用血塞通口服制剂；《脑血管健康管理与脑卒中早期预防专家共识（2017）》则推荐血塞通用于脑中风的预防。
所以脑中风人吃口服剂型的血塞通，比如常用的血塞通的原研单位昆药集团出品的络泰牌血塞通滴丸、血塞通软胶囊，不但有治疗康复作用，还有预防复发作用。
需要注意的是，中药和西药是相辅相成，一加一大于二的关系，而不能互相取代。
