“痔疮不是病,疼起来要了命”,痔疮给每一个与之邂逅的人都留下了终生难忘的阴影。发作时,那种无休止的疼痛让人冷汗直流坐立难安,脓液、便血更是经常把裤子弄的惨不忍睹。
很多朋友患了痔疮就急着到处找药吃,事实上如果掌握好痔疮的护理方法,其治疗效果会成倍飙升,因此我们应该从饮食、起居、防护等多方面入手。
护理方法一:收缩肛门肌肉
众所周知,痔疮是一种很常见的肛肠病,其主要表现为肛管或直肠下段静脉丛充血或淤血肿大。经常收缩肛门肌肉可以促进局部血液循环,而且可以随时进行。
护理方法二:肛门按摩
大家可以在闲暇无人时对肛门进行轻轻按摩,一方面可以促进患处血液循环,同时还可以促进消肿、消炎。
护理方法三:清淡饮食
痔疮很大的原因与饮食不健康有关,痔疮期间可以吃一些清热败火、改善便秘的食物,比如像豆类、菠菜、苦瓜、白萝卜、豆芽等。
护理方法四:慢跑
每天早晨起来坚持慢跑15分钟,可以促进身体血液循环,缓解局部淤血、充血情况。
护理方法五:冰敷
每天睡觉前大家可以用冰片或者用毛巾包裹冰块敷在患处,同样有非常不错的促进局部血液循环的功效,而且阵阵凉意还能大幅度缓解痔疮引起的疼痛不适。
痔疮用什么药膏好的快?在治疗期间,如果将这五种方法运用得当,再配合使用“甘伯宗冰幨凝胶 ”这类温和的去痔产品,一般15到30天便可成功解决,由于是中药成分,使得痔疮不易再犯。
科普知识:痔疮预后注意事项
痔疮不同于其他疾病,人们一些不良好的生活习惯是其主要诱发因素,比如长时间站立、坐着,饮食偏辛辣干燥、便秘等,因此我们在日常生活中需要注意这些方面,保持良好的饮食、起居、作息习惯,才能有效预防痔疮再犯。