花钱买的了很好看的玩具,花钱买的了很好吃的美食,花钱买的了物质欲望。但花钱永远买不了孩子一辈子的健康,一双明亮动人的眼睛。这个六一,蝶适DISC陪你度过健康护眼的快乐儿童节。
在视觉发育敏感期,特别是视觉发育关键期,不良的视环境可导致婴幼儿视觉发育障碍,产生弱视、斜视和视功能的缺陷。如果由于视觉发育的不正常(弱视、斜视、双眼视功能异常),会使传递到大脑的外界信息不清晰、不完整、扭曲,接受的信息量减少,从而影响到大脑的智力发育。
预防近视从小抓起。要多去户外活动,要尽量避免太长时间近距离的不良用眼习惯。近视防控关键在预防与控制并重,即要重视近视预防降低近视发病率,在幼儿阶段就要重视眼睛健康与屈光状态检查。
为什么青少年儿童容易患近视?在调节放松状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前,称为近视眼。由于青少年儿童眼球壁伸展力强,如果长期不良用眼,眼球前后径(眼轴)就会伸长,形成真性近视。久而久之,眼轴越伸越长,近视度数就越来越高。由此可以得出结论:青少年儿童近视的根本原因就是长期近距离用眼过度,不注意保护眼睛引起的。
如何预防近视?
1、加强身体锻练,提倡户外活动
有研究表明,适度在太阳光下活动能够促进眼睛发育,减少近视的发生。建议青少年儿童每天有2个小时的户外活动时间,让眼睛适度接受阳光的刺激。
2、正确的读写姿势
读写时端正坐姿,做到三个“一”:握笔的手离笔尖一寸(3.3厘米)、胸部离桌子一拳(6～7厘米),书本离眼一尺(33厘米)。不要在行走、坐车或躺卧时阅读,以减轻眼睛疲劳。
3、注意用眼卫生,防止眼睛疲劳
(1)合理安排作息时间,养成良好的用眼习惯。10-13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足,交感与副交感神经功能失去平衡,造成眼睫状肌的调节功能紊乱,每晚睡足9-11小时,有助于保护视力。
(2)看书要采光照明适中,防止光线过弱、过强和光线忽暗忽明。
已经近视了怎么办?
选择蝶适DISC软性亲水接触镜,临床成果能够有效减缓近视加深速度达60%,这对于青少年、儿童近视的控制干预有着积极的作用。其为日抛型矫正隐形眼镜,操作简单、健康卫生。
蝶适DISC呼吁家长们,在这个特殊的节日,除了为孩子准备礼物之外,记得关注孩子的眼健康,给孩子一个清晰快乐的童年。
