糖尿病是一种常见的慢性病。数据显示，中国是糖尿病的重灾区，近10%的成年人患有糖尿病，其中近一半尚未得到诊断。根据国际糖尿病联合会(IDF)发布的第9版糖尿病地图报告，2019年约有420万人死于糖尿病及其并发症，相当于8秒内有一人死于糖尿病及其并发症。糖尿病患者的数量在增加，但仍有许多人对这种常见病不够重视。
糖尿病常见的一些误区。
一、不吃糖就不会得糖尿病。糖尿病是糖的错。
很多人认为少吃糖或者不吃糖就不会得糖尿病。那些糖尿病患者因为糖摄入过多而生病，这是一个错误的想法。糖尿病的病因很多，与遗传、生活习惯、年龄等各种影响因素有关，与吃糖没有必然联系。
二、担心血糖升高一点主食都不吃。
对于糖尿病患者来说，控制饮食非常重要。米饭、面条、馒头等主食血糖生成指数高，需要控制量。但是有些患者根本不吃主食，感觉可以更好的控制血糖。其实这种做法是完全错误的。盲目拒绝吃主食会导致营养不良。普通人需要营养搭配，糖尿病患者更需要注意。建议糖尿病患者根据需要摄入主食，保 证一定的碳水化合物。
三、无糖糕点，零食无糖，糖尿病患者可放心食用。
市面上很多糕点和零食都有无糖的标志，但这只意味着糕点中没有人工添加的蔗糖，蛋糕中仍然可能含有淀粉、麦芽糖浆等成分。这些成分的血糖生成指数也很高。如果糖尿病患者服用，会有血糖升高的风险。因此，糖尿病患者在购买零食时，必须看清配料表，谨慎服用。
糖尿病患者应积极学习糖尿病知识，避免进入一些误区，不自觉地加重病情。饮食对糖尿病患者非常重要。对于血糖略有升高的患者，血糖可以通过饮食和运动来控制。同时，糖尿病患者应随时检测血糖，不要认为自己的饮食控制得很好或时忽视血糖监测。通过饮食和运动无法控制血糖的糖尿病患者应积极用药控制血糖，避免并发症。
糖尿病中药有优势！
糖尿病临床上常用的西药，如双胍类口服降糖药、α-葡萄糖苷酶抑制剂、胰岛素促泌剂等。这些降糖药都是糖尿病患者的老朋友，但长期服用西药治疗糖尿病会有一定的副作用，如低血糖、肝肾功能损害、胃肠功能损害等。与西药相比，中药治疗是副作用最小的降糖方法。糖尿病在中医被称为解渴。通过中医的辩证治疗，可以有效改善症状。临床研究证明，中药能有效预防和治疗糖尿病及其并发症，具有独特的优势。服用西药副作用明显或效果不明显的患者，可在医生指导下使用中药，逐步减少西药，取代西药。对于糖尿病这种需要长期服药的慢性病，中药治疗或中西医结合治疗的优势非常明显。
市场上有一些治疗糖尿病效果很好的中成药，如参芪降糖颗粒，临床上常用于治疗ⅱ型糖尿病。参芪降糖颗粒由人参(茎叶)皂苷、五味子、黄芪、山药、地黄、覆盆子、麦冬、茯苓、天花粉、泽泻、枸杞等11种中药组成。消渴的病理是阴虚燥热，常与肺、脾、肾等脏腑有关。参芪降糖颗粒配伍，兼顾调理肺、脾、肝、肾。同时还具有气阴双补的功效。是患者受损的脏腑恢复正常，调节患者的新陈代谢，不断恢复自身的调节功能。
