相信每一位男性都希望自己在性功能方面“永葆青春”，一场酣畅淋漓的爱爱不仅能让双方都身心愉悦，还有利于夫妻双方的感情和谐。但现在越来越多的男性都出现了举而不坚的情况。那么引起阳痿的罪魁祸首都有哪些呢？赶快“避雷”吧！
一、年龄因素男性的性能力随着时间的推移，性欲会逐渐减少，性能力会逐渐衰退，会渐渐出现勃而不硬，而男性感觉到后常常会有心理压力，进而出现早泄等情况，正常男性来说大多出现在四十岁后，到了六十岁后变得更加明显，这是一种人体正常的机能衰退，是无法避免的。但也不是所有上了年龄的男性都会出现阳痿，就算出现之后也不要过于担心。二、自慰过度男性出现阳痿还与自慰挂钩，许多男性会有自慰的经历，通过自慰来发泄欲望及情绪，但如果自慰过多，纵欲过度，会导致肾亏，无力，体虚，进而就会出现阳痿的现象。
三、吸烟酗酒
烟酒也与阳痿相关，众所周知，大部分男性对于烟酒是没有忌讳的，这些东西会伤害男性的身体机能，造成新陈代谢的衰退，酒精会抑制神经系统的正常运转状态，饮酒后造成大脑及皮肤的充血加速，从而影响阴茎充血速率，导致供血不足而阳痿，而香烟的危害更大，香烟中的一氧化碳机及尼古丁会严重破坏人体血管的内壁，影响阴茎勃起。四、作息不稳定良好的生活习惯，许多男性在年龄接近50岁时，性能力依然没有受到影响，因为这些男性拥有良好的生活习惯，如早睡早起，晨跑运动，饮食规律，荤素搭配，不沾烟酒，其中运动锻炼是最好的方法，男性可以做有氧运动，括约肌的锻炼如提肛动作，都可以提高性能力，预防阳痿五、药物影响
一些抗高血压药物在阳痿的发生中起重要作用。心肌活性药物长期使用强心苷可导致阳痿，同时可有男性乳房女性化和性欲减退，其机制不明；激素用于治疗前列腺癌的雌激素和黄体生成素释放激素类似物等常导致阳痿；精神类药物对可以产生中枢神经系统镇静或抑郁的大多数药物都可导致阳痿。
那么怎么治疗阳痿呢？阳痿的治疗目的由以往侧重于充分勃起，完成性交，发展到目前更重视全面康复，达到和维持坚挺的勃起硬度，并恢复满意的性生活为目的。在医生的帮助下分清病因，再对症治疗事半功倍。无论是那种病因引起的阳痿都可以选择西地那非片，也就是小蓝片来治疗阳痿。
万艾可小蓝片也叫PDE-5抑制剂，从名字就能听出，它是专门对付PDE-5的。服药后，药物会在你的血管间游走，在性唤醒的驱使下，“火速”跑往丁丁所在位置，通过松弛丁丁内的平滑肌，扩张血管促使阴茎血管扩大，使阴茎血流量增多，从而维持阴茎的勃起状态。
研究显示，西地那非（万艾可）对心理性、器质性和混合性ED的有效率分别为80.8%、84.2%和79.4%，表明该药对不同病因ED的改善作用相似。另外，小蓝片的起效速度快，有1/3的患者在服用小蓝片后最快14分钟起效，并且可以维持充分勃起硬度达33分钟。还给夫妻双方一个满意的爱爱体验。
最后还是要建议有阳痿困扰的男性朋友及时去医院治疗，在医生的指导下选择适合自己的治疗方法。
